Arvutiprillid silmakaitseks - tüübid, plussid ja miinused, kuidas valida disaini, brändi ja hinna järgi

Asjaolu, et inimesed pidevalt monitorid vaatavad, toob kaasa asja, et silmad väsivad ja hakkavad haiget tegema. Selle negatiivse mõju vältimiseks soovitame arvutiga töötamisel või õpingute ajal kanda kaitseklaasidega arvutiklaase. Sellist arvutiseadet on raske valida, sest enamik inimesi ei tunne oma tööpõhimõtet ega selle sorte ega kvaliteedi määravaid kriteeriume. Selles artiklis antakse vastused kõigile neile küsimustele.

Mis on arvutiprillid

Töö jaoks on arvutid või pimestamisvastased mudelid tehtud spetsiaalsete läätsega, mis kaitsevad silmi ekraani kahjulike mõjude eest. Nüüd on eriti oluline, kui enamik kutsealasid on seotud arvutiga töötamisega ja inimesed ei järgi oma visiooni säilitamise põhireegleid:

  • iga kahe tunni järel võtke 15-minutilise pausi "monitori vaatamisel";
  • proovige vilkuda silmade sagedamini;
  • töötamise ajal jälgige ekraani kauguselt 50-60 cm;
  • nägemise lõõgastus harjutused.

Need reeglid aitavad hoida silma ja ennast paremini. Kas see tähendab, et vastus küsimusele, kas arvutiga töötamiseks prille vaja on, on negatiivne? Ei, see ei tähenda, kuna ülaltoodud reeglite järgimine on ainult veidi suurendada mugavust ja kaitsta ennast visiooni vähendamise ohu eest. Pigem on tegemist ennetusega, mis vähendab koormust väikesel tasemel. Näiteks ei suuda see toime tulla kahjulike kiirguspektritega.

Miks me vajame

Arvuti ülemäärane ultraviolettkiirgus on müüt. Kuid üleliigne sinine spektriks on tõsi. Võrkkesta avanemine hoiab ära muud toonid, mis vähendab visuaalset võime, teravust ja pildi selgust. PC-prillid toimivad filtritena, absorbeerides monitori kiirgusest sinine liiga palju, kuid moonutamata värvide üleviimist.

Tööläätsed on kohandatud vastavalt visuaalsetele vajadustele ja individuaalsetele silmade liikumisele, pakkudes laia vaatevälja ja silmade kaitset liigse ekraani heleduse ja kujutise kontrasti eest. Lisaks aitavad need silmad keskenduda kiiremini, tasakaalustada halva valgustuse negatiivset mõju, lahendada "kuiv silma" probleem harva vilkuvana ja eemaldada pimestamist.

Mis vahe on arvutiklaaside ja tavaliste vahel?

Inimesed, kellel on hüperopia või lühinägelikkus, vajavad tavalisi prille, mis parandavad nägemisteravust. Need on korrigeerivad ja klassifitseeritakse vastavalt dioptritele. Prillidel, mis kaitsevad silmi arvutist, on teistsugune eesmärk - aidata säilitada nägemist ja kaitsta seda negatiivsete mõjude eest. Kui inimene näeb korralikult, teeb ta talle lihtsad klaasid (korrigeerivate prillide tõttu võib 100% -line nägemus langeda), kuid spetsiaalse kattega. Kui nägemine on nõrk, peaksite valima mudeli "kaks ühes": parandamiseks ja kaitsmiseks.

Toimimise põhimõte

Välise nägemisega tavalised arvutiprillid võitlevad arvuti nägemise sündroomiga (nn arvutivaate sündroom). Arvutiga töötamiseks mõeldud läätsedel on spetsiaalne kattekiht sinise valguse (interferentsfiltrite) ja peegeldava peegeldava pinnakattega, mis vastutab pimestamise kõrvaldamise eest. Lisaks on antistaatiline kiht. Tänu mitmekihiliste katteprillide tehnoloogiale on 2 kaitsetase ja need täidavad järgmisi funktsioone:

  • vähendage ekraani heledust, monitori keskendumisest tingitud pinget, stressi ja silmade väsimust;
  • vähendada kunstliku valgustuse negatiivset mõju;
  • võrkkesta kaitsmiseks ebasoodsatest keskkonnatingimustest.

Plussid ja miinused

Arvutiprillide kasutamiseks on konkreetsed põhjused. Nende ülesannete täitmisel on neil järgmised eelised:

  • Valgusfiltriga moodustatud selge pilt on silmad paremini tajuda ja nad ei väsinud;
  • prillid ühtlustavad valgustust;
  • seda võib kanda igas vanuses isegi väikelastele, mis tähendab, et lapsepõlves endal on võimalus säilitada nägemus;
  • tööviljakus tõuseb;
  • vähendab migreeni peavalu ja pinget.

Lisaks eelistele võite esile tõsta sellise seadme kasutamisega seotud puudusi. Need on väiksemad ja nad on subjektiivsed:

  • hind, eriti tellimuse järgi;
  • prillid tänu pinnakattele muutuvad määrdunud rohkem kui tavalised;
  • pikk sõltuvust - püsiv toime avaldub pärast kolme kuu kasutamist.

Arvutiprillide sordid

Ülevaadete seas on need, milles nad kirjutavad, et tegemist on tarbetu ostuga, mis ei päästa väsimust pärast pika töö ega kõrvalda ebamugavust. Selle põhjuseks on: arvutiklaasidel on mitu sorti; tellige esimene, mis on saadaval veebipoes - loodan õnne. 50/50 võimalus, et nad aitavad silmade löögi vastu.

Fedorovi klaasid

Seda seadet soovitatakse juhtidele, kellel on vale ja tõeline lühinägelikkus, ja teistele inimestele, kellel on pikaajaline visuaalne stress. See Fedorovi klaaside mudel viitab kategooriliselt silmade simuleerijale:

  • Pealkiri: Super Vision
  • Hind: 519 rubla.
  • Omadused: simulaatorid, korrigeeriv nägemine.
  • Plussid: koormus kiiresti kohe pärast arvuti tööpäeva või lugemist.
  • Miinused: te ei saa kanda rohkem kui 2-3 tundi päevas.

Täisnimi - perforeeritud koolitusprillid. Kas on läbipaistmatud läätsed augudega. Kasutatakse meditsiinilisel eesmärgil ja ennetusmeetmena. Eemaldage silmade väsimus lastel ja täiskasvanutel (pärast töö / õppimist arvutis, televiisorit pikka aega või arvutimänge):

  • Nimi: Perforatsioonikoolitusprillid
  • Hind: 390 p. (müügil allahindlusega)
  • Kirjeldus: unisex.
  • Eelised: sobib lühinägelikkus, hüperoopia, liigese silmapilksus.
  • Puudused: ilma dioptriteta, ei saa te töötada teravate objektidega.

Bifokaalsete läätsedega

Seda tüüpi soovitatakse vanuse kaugusele (nägemise halvenemine vananemise tõttu). Neil on kaks optilist tsooni - lähedase ja kaugema nägemise jaoks:

  • Nimi: Ketsana_snf553
  • Hind: 595 r. (aktsia -41%)
  • Omadused: arvutiga prillid, millel on bluerayki kattekiht.
  • Plussid: Seal on anti-blueray funktsioon, sobib meestele ja naistele.
  • Miinused: Hiina tootmine, pika tarne.

Seda tüüpi läätse lisavarustust määrab üle 40-aastaste patsientide silmaarst. Ülemine optiline tsoon keskendub tööle arvutiga, alumine on lugemiseks:

  • Nimi: BIFOCAL FLATTOP HMC / EMI
  • Hind: 855 p.
  • Kirjeldus: peegeldava pinnaga bifokaalne lääts.
  • Eelised: Korea tootmine.
  • Puudused: ilma velguta.

Monofokaalsete läätsedega

See on lihtne klaas ja üks optiline tsoon. See mõjutab silma lihaseid, lõõgastav osa tsiliaarorganist, vähendades seeläbi pingeid:

  • Nimi: HOYA HILUX CR-39 1.50 OFFICE BROWN + SUPER HI-VISION
  • Hind: 3 960 r.
  • Omadused: peegeldava peegeldusega monofokaalne lääts.
  • Plussid: individuaalne tootmine.
  • Miinused: ilma velguta, hind.

Seda saab kasutada igas vanuses, tingimusel et see nägemine on normaalne. Lisage põhjalik ülevaade, aitab vältida kaela ja peavalu:

  • Nimi: SEIKO INDI-SV 1.61
  • Hind: 3 450 p.
  • Kirjeldus: rafineeritud monofookaalne lääts.
  • Eelised: Jaapani tootmine, kõrge kvaliteet.
  • Puudused: maksumus, raamistik tellitud eraldi.

Progresseeruvate läätsedega

Koosneb kolmest segmendist, mis üksteise peale sujuvalt liiguvad. Esimene annab selge pildi tiheda kontrastiga, kolmas - kauguses. Teine, keskmine ja laiem on arvutiga töötamiseks:

  • Nimi: GLANCE DISCOVERY PLUS
  • Hind: 2 513 p.
  • Omadused: progresseeruv polümeerne lääts koos kolme kaitsva kattega.
  • Plussid: hind, Korea toodang.
  • Miinused: ei sobi hea silmaga inimestele.

Kuigi väike kolmas segment pakub selget pilti kauguselt, ei sobi see sõitmiseks. Mis puudutab progresseeruvate läätsede kasutamist mis tahes muudel olukordadel, välja arvatud arvuti, rääkige silmaarstiga:

  • Nimi: TOP VISION LIFE EVERYDAY 1.6 NU POLAR
  • Hind: 10 500 p.
  • Kirjeldus: progresseeruv polariseeriv lääts. Värvid valida: pruun ja hall.
  • Eelised: individuaalne tellimus.
  • Puudused: hind.

Gunnari klaasid

Spetsiaalselt mõeldud mängijatele. Läätsede kuju valitakse nii, et need ulatuvad maksimaalselt silmadesse ja lasevad minimaalselt õhku:

  • Nimi: GUNNAR SheadogCrystalline, Onyx
  • Hind: 4 594 r.
  • Omadused: ilma dioptriteta, peegeldava pinnakattega.
  • Plussid: kaasatud kohtuasi.
  • Miinused: lihtne disain.

Gunnari väike pluss (ligikaudu +0,25) vähendab silmapilgust, samas teravustades lähima vahemaa tagant. Tootjad pakuvad kahte tüüpi katteid: kollane, sinise kiirguse vähendamiseks ja värvitu - kunstnikele ja disaineritele, kes hoolivad värvi täpsusest:

  • Nimi: GUNNARi anime, SteelBlue
  • Hind: 3 828 r.
  • Kirjeldus: pimestamise ja sinise spektriga kaetud klaas.
  • Eelised: disain.
  • Puudused: ainult 100% vaatega.

Roidmi klaasid

Arvutitevastane seade firmalt Xiaomi. Tootjad arenduse käigus keskendusid kaitsele, nii et see osutus lihtsaks kujunduseks, kuid kaitseb võimalikult palju sinist violetset kiirgust. Roidmil on dioptriteta läätsed, kuid 9-kihiline kattekiht. Soovitatav kasutada nii arvutit kui ka nutitelefoni.

  • Nimi: XiaomiRoidmi B1 sinist värvi
  • Hind: müük erinevates kauplustes alates 3190 r. kuni 4500 r
  • Omadused: ilma dioptriteta.
  • Plussid: 9 kaitsekihti.
  • Miinused: kaitse UV-kiirguse eest - trikk.

SPGlasses

Kodumaise toodangu kaubad. Gunnari eelarveversioon. Saadaval arvuti tööks ja sõiduks.

  • Nimi: SPG klaasist klaasid
  • Hind: 540 p.
  • Omadused: klaasist klaasid (ilma kaarteta), millel on anti-blueray kattekiht.
  • Plussid: hind.
  • Miinused: võib olla ebamugav.

Kas kollakas kate. Mudelid erinevad elektrivoolu taseme (valitud ükshaaval). Valgusfiltri kujundas Fedorov.

  • Nimi: SPG Luxury AF036 Brown
  • Hind: 1 260 rubla.
  • Kirjeldus: kaitsev poluobodkovye arvuti meeste prillid.
  • Eelised: mugavus, saate töötada kogu päeva.
  • Puudused: ilma dioptriteta.

Kuidas valida arvutiklaase

Arvutiprillide tegevus ei avalda kohe esile, ja see on keeruline valida prillid arvuti õigesti, sest te ei saa neid vaadata nägemise parandusena. Mõelge järgmistele kriteeriumidele:

  1. Objektiivid. Valgusfiltrid annavad läätsed spetsiaalse kattekihiga helepunasele toonile. Kui teil on nägemishäired, siis tuleb õigete valikute tegemiseks pöörduda silmaarsti poole.
  2. Rim See peaks olema kallis ja valmistatud kvaliteetsetest materjalidest - võtke see tõsiselt, kick ja läätsed. Prillid, mis kaitsevad teie silmi arvutist, peaksid olema mugavad, vastasel juhul ei tooks see teie arvutiga kaasa.
  3. Kulud Ärge säästke tervises. Saate osta odavalt, kuid kvaliteet on madal. Kui toode on väga kallis, pole see ka näitaja, peate vaatama teisi kriteeriume.
  4. Tootja. Esimene koht tootjate pingereas on Saksamaa. Teine ja kolmas on Šveits ja Jaapan. Samuti väärib märkimist, on Korea toodetud tooted.
  5. Kust osta. See on kõige paremini optikaga tellida.

Video

Arvamused

Kui ma läksin tööle, hakkasid minu silmad kohe kohe rehvi. Üritasin kinni pidada kõigist reeglitest (enam-vähem vilkuma, perioodiliselt puhata), kuid päeva lõpuks tundis end end tunda. Ma õppisin klaasid arvuti jaoks, ostsin ennast ühes Peterburi optikist. Paranemine hakkas nägema ligikaudu nädalas, püsides tulemuseks kuus.

Arvuti pimestavad prillid ei andnud mulle midagi head. Võib-olla valisin valesti, ma ei tea, kuid pärast mitme päeva möödutamist hakkasin tähele panema, et mitte ainult mu silmad ikka veel haiget tekitavad, vaid hakkasid ka iiveldust tundma hakkama. Tühistas - on peatunud. Ma ei soovita tuulele raha (kuigi ma ei ostnud liiga palju, Moskvas basseinis).

Arvuti kaitseprille tutvustas mind sõbraks. Ta ütles, et neil on peaaegu imelised omadused. Otsustasin ise kontrollida. Ma ei saa arvutist väga halba, kuid pean hoolitsema oma noore eest. Tellitud e-poes ja kättetoimetamine posti teel. Nad näevad välja tavalised, kuid mõju tundub, kuigi mitte imetlusväärne.

Arvuti prillid - imerohi või reklaamimine liigub?

Arvuti on juba kindlalt sisenenud meie elu: töö, kommunikatsioon, puhkus, dating - kõik see on mõnele muule mõeldamatu ilma selle "tehnoloogia imuni". Samal ajal ei mõelda mitte kõik kasutajad nende silmade kogemuste koormusest. Selle tulemusena jõudsime 21. sajandisse koos uue haigusega, mida nimetati "arvutivisiidi sündroomiks". Selle haiguse tunnused - väsimus, peavalu, silmapõletik, nägemise halvenemine. Silmadel on ka põletustunne, kuivus või vastupidi - pisaravool, punetus.

Oftalmoloogid soovitavad kõigil arvutikasutajatel osta spetsiaalseid prille, mis kaitsevad silmad ekraani mõju silmadele. Selliste punktide tõhususe vaidlused ei lõpe. Proovime koos seda probleemi mõista.

Mida pean nende prillide kohta teadma?

Väga vähesed inimesed viitavad prillidele arvutiga töötamiseks, millel on ilmne skeptitsism. Muidugi, prillid ei ole imerohi.

Siiski peate mõistma, et arvutimonitor on omapärane valgusallikas. Kui vaatate seda väga pikka aega (mida me teeme iga päev), siis hakkavad silmad kiiresti väsima, sest nägemisnärvid on ärritunud.

Pidevates koormustes vähendatakse kujutise tajumise selgust, väljalülitatud nägemist. Ohutusprillid aitavad märkimisväärselt vähendada silma tüve taset.

Selliste prillide põhimõte on spetsiaalsete katteobjektiivide olemasolu, mis kaitsevad silmi monitori poolt eralduvate lühikeste lainete tagajärgede eest.

Prillide eelised on järgmised:

  • jõudluse suurendamine;
  • kõrvaldada fotofoobia, põletamine ja rebimine arvuti töötamisel;
  • silmade väsimuse vähendamine;
  • vähendada arvutites töötamise negatiivseid mõjusid (peapööritus, peavalud);
  • aktiveerige silma kudedes vereringe;
  • sobib nii täiskasvanute kui ka laste jaoks.

Prillide tüübid

Prillide kõige olulisem osa on läätsed. Monitori taga mugavamaks tööks on välja töötatud mitut tüüpi kaitsvad objektiivid:

  • Monofookused läätsed. Neis on kogu optiline tsoon suunatud arvutiekraanile, mis pakub laia vaatevälja. Selliseid läätsi kasutavad tavaliselt normaalse nägemisega inimesed. Kuid lühinägelikkuse või kaugäppimise korral ilmuvad kaugete või ligilähedaste objektide hägusus, nii et monofokaalseid läätsi ei kasutata sel juhul.
  • Bifokaal-läätsed on kujundatud järgmiselt: nende ülemine pool on kohandatud, et keskenduda arvutimonitorile, ja alumine segment on kohandatud vaatamiseks lähima vahemaa tagant. Neil objektiividel on nähtavad piirid, mis eraldavad kaks optilist tsooni. Bifokaal-objektiivid pakuvad arvutiekraani mugavat vaatamist ja lugemist lähedale, samas kui kauge objekt on udune.
Bifokaalsete objektiivide disain
  • Progressiivsed läätsed sarnanevad tavaliste monofokaalsete läätsedega, sest neil pole optiliste tsoonide vahelisi selgeid piire. Kuid progresseeruvates objektiivides on kolm ülevaadet. Ülemine tsoon on ette nähtud kaugusele, lai vahepiirkond on arvutimonitori vaatamiseks ja objektiivi põhjas asuv väike tsoon on kavandatud keskenduma lähedalt asetsevatele objektidele.

Progressiivsed läätsed on kõige mugavamad, kuna need võimaldavad kasutajal näha selgesti mis tahes vahemaadel ilma ebameeldivate tunneteta.

Arvutikaitse prillid parandavad silmade sisselülitamist, seega on mugav luminofoorlampidega ruumides viibida.

Päikeses ilmaga tänaval on arvuti klaasid kindlasti ultraviolettkiirguse vastu. Selgub, et nende eelised - kahekordistuvad.

Kuidas valida prille?

Arvuti jaoks mõeldud punktid on valitud, võttes arvesse mitmeid parameetreid.

Objektiivi tüüp

On võimatu ühemõtteliselt öelda, et üks arvutiga töötamiseks kasutatavatest prillidest on parim ja teine ​​on halvim. Kõik on väga individuaalne: üks inimene on mugav monofokaalsete läätsede ja teine ​​bifokaalsete läätsede puhul. Valik sõltub kasutaja vaateväljast ja isiklikest eelistustest, tema poolt teostatava töö tüübist, monitori ja silmade kaugusest, valgustuse ja muudest teguritest. Kõik need nüansid mängivad olulist rolli prillide valimisel arvuti töötamiseks.

Viletsa nägemisega inimesed peavad silmaarsti kontoris võtma arvutist klaase. Tavaliselt on turvavarude korrigeerivate läätsede diopterid väiksemad kui tavalised.

Läätsede katmine

Järgmine parameeter, mis pöörab tähelepanu kaitseprillide valimisel, on läätsede ja nende toonide katmine. Mugavaks kasutamiseks on läätsed kaetud peegeldava peegeldava ainega. See kate välistab ekraani pindade ja läätsede ultraviolettkiirte peegelduse.

Oftalmoloogid soovitavad omandada valguse varjundiga objektiive. See vähendab pimesi, mida põhjustavad järsud valgustuse ja suure kontrastsuse muutused. Toonitud läätsed blokeerivad arvutimonitori helisignaali sinise spektri lühilaineid.

Disain

Arvutitega töötamiseks valmistatud prillid on reeglina klassikalises stiilis, mida moest suundumused järgivad inimesed alati ei meeldi. Kuid traditsiooniline disain tulemuslikkuse tõttu tehnilisi omadusi. Fakt on see, et prillide raam peaks olema usaldusväärne raami, mistõttu on tegemist ainult kõrgekvaliteediliste materjalidega.

Erinevad raamid ja arvutipliiatsid

Kas arvutiga töötamiseks on vaja prille?

Optika salongides on soovitatav osta kaitseprille. Siiski väärib märkimist, et see lisavarustus lihtsustab ainult tööd, vähendab veidi silma pinget, kuid ei oma terapeutilist efekti. Seega isegi kõige kallimad prillid ei suuda vältida nägemiskahjustust, kui kasutaja ei järgi arvutis töötamise reegleid. Lisaks on vaja nägemise taastamiseks teha lihtsaid võimlemisvõimalusi.

Arvutiprillid aitavad arvutist sündroomi probleemiga toime tulla, kui:

  • Kasutajal on normaalne nägemine ja parandus ei ole vajalik.
  • Objektiividel on spetsiaalne kate, mis ei lase teatud osa spektrist, mis põhjustab silmade pinget.

Kui kasutajal on nägemisprobleemid, vajab ta kindlasti silmi kaitsvat optikat, millel on spetsiaalse kattega läätsed. See väldib silma lisakoormust. Tuleks meeles pidada, et tavalised lugemisprillid ei sobi arvutiga töötamiseks.

See kaitsevarustus on tõesti vajalik. Lõppude lõpuks näevad meie silmad monitori juures miljoneid pidevalt vilkuvaid punkte ja esile. Lisaks jälgib seade sinise spektri kiirteid, mis on suunatud spetsiaalselt silmadele. Kõik see põhjustab palju silmapilgust.

Selleks, et prillid töötaksid arvutiga pikka aega kaitsefunktsioonide täitmiseks, peavad nad:

  • kaitsta silmi pimestamise ja ultraviolettkiirguse eest;
  • suurendab silma retseptorite tundlikkust;
  • stressi leevendamine;
  • suurendada kontrasti ja värvide diskrimineerimise taset;
  • vähendage monitori heledust tasemele, mis on loomuliku taju.

Sellegipoolest ei toimi selle jaoks kõik arvutiprillid. Otsin prille õige kuju ja alati spetsiaalsete läätsedega.

Olulised soovitused

Punkte valides kaaluge mõnda nüanssi:

  • Kui töötate tekstidega, eelistage punkte, mis suurendavad kontrasti ja pehmendavad pooltooteid; graafika töötlemisel - punktid, mis parandavad värvide reprodutseerimist.
  • Osta optilises arvutis klaasid või apteegi eriosakond. Kontrollige kõikide kaupade sertifikaatide olemasolu.
  • Pea meeles: kvaliteetseid läätsed ei saa olla odavad. Eelistus on parem anda tootjatele Saksamaalt, Šveitsist või Jaapanist.
  • Ärge salvestage raamile: head klaasid peaksid katma maksimaalse nähtavuse ja hoia kindlalt kinni.
  • Võimalusel on parem mitte osta valmis klaase, vaid tellida neid.
  • Punkte valitakse õigesti, kui silmad ei väsinud kogu tööpäeva jooksul.
  • Valesti valitud või halvasti valmistatud arvutiprillid võivad põhjustada ebamugavust, valu, põletust ja sügelust silmades.

Ennetamine

Isegi kõige arenenumad arvutiprillid ei taga meie silmade täielikku kaitset ohtlikest sümptomitest, mis tekivad arvuti igapäevase töö tulemusena. Arvuti sündroomi vältimiseks soovitavad okulaarid järgida mitmeid lihtsaid reegleid:

  1. Töötage arvuti hästi valgustatud ruumis.
  2. Asetage monitor 50-70 cm kaugusel silmast.
  3. Puhastage iga 45 minuti järel arvutiga.
  4. Puhkuse ajal tehke silmadele kergeid harjutusi:
    • Pöörake pead, vaata paremal, vasakul, üles ja alla.
    • Pöörake oma silmad esiteks ühes suunas, siis teises suunas.
    • Sulge silmad paariks sekundiks, seejärel avage need laiad. Korrake mitu korda.
    • Vilguta kiiresti 2 minutit. See niisutab silmi ja hoiab sind välja kuivanud.
    • Aeg-ajalt vaadake kaugust. See aitab silmadel lõõgastuda.
    • Sulgege silmad ja masseerige oma silmalaud õrnalt sõrmede ümmarguste liikumistega.

Järgige neid lihtsaid reegleid ja olge terved!

Video

Raske kontaktläätsed: mida nad on ette valmistatud ja milline on nende tegevuspõhimõte.

Ülemise silmalau ptoosi põhjused, loe see artikkel.

Järeldused

Niisiis kaitsevad arvutiprillid silmad kiirguse eest. Kuid need võivad aidata ainult siis, kui olete õigete prillide võtnud, ja järgige ka arvuti töötamise reegleid. Kogu kompleks võib kaitsta silmi tööülesannete eest, leevendada pingeid ja pikendada visuaalsete organite kvaliteetset tööd. Samuti ärge unustage silmade harjutusi, mis takistavad silmahaiguste enneaegset arengut.

Kuidas valida kaitseprille tööle arvutiga?

Arvuti töötamise ajal hakkavad paljud kasutajad lõpuks kogema ebamugavust ja väsimust.

Sellised tagajärjed ei pruugi ilmneda neis, kelle tegevus ei ole otseselt arvutiga seotud, kuid inimesed, kes on sunnitud monitori tööpäeva ees kulutama, hakkavad aastate jooksul kaebama silmade väsimuse ja nägemishäirete pärast.

Eksperdid on näidanud, et arvuti nägemine ei halvene. Kuid mis tahes haiguste (sealhulgas hüperoopia, lühinägelikkus ja astigmatism) esinemise korral muutub ravi ebaefektiivseks.

Arvutiga töötamiseks mõeldud kaitseprillid võivad takistada selliseid negatiivseid mõjusid, kuid ainult siis, kui optika vastab teatud kvaliteedinõuetele ja seda kasutatakse õigesti.

Mis on arvutist töötamise kaitseprillid?

Erinevalt juhtimisprillidest, mille jaoks on olulised mitte ainult läätsed, vaid ka kuju, ei pruugi arvuti mudelitel väliselt olla konstruktiivseid erinevusi. Selliste toodete peamine element on läätsed, millel peab olema spetsiaalne kate.

See on tingitud silmade kahjulikku mõju avaldavate monitoride kiirguse iseärasustest:

  1. Monitori poolt leviva sinise spektri valgust reageerib samaaegselt silm ja samal ajal põhjustab aju muutumist ärritatuks, mis on varjatud enneaegse väsimusega.
  2. Erinevalt televiisoriekraanist või telefoni ekraanist on monitori neeldumise sagedus madalam ja hoolimata asjaolust, et silm seda ei märka, põhjustab ka neeldumine silma pidevat reageerimist ja kiiremat rehtimist.
  3. Monitor eraldab nõrkad elektromagnetilised impulsid, millel on kahjulik mõju silma võrkkestas.

Seepärast peaksid arvutiprillid neutraliseerima need kolm probleemi: silmade kahjulike spektri valguse peal hoidmiseks, elektromagnetlainete mõju vältimiseks ja vihastamise tagajärgede taseme vähendamiseks.

Selline optika mängib samuti pimestamisvastase kaitse rolli, mis võib tuleneda mitte ainult monitorist, vaid ka ruumis olevatest läikivatest esemetest ja akendest.

Miks pikalt aega arvutiga, kahjustada nägemist?

Kaasaegsed lameekraaniga monitorid on peaaegu visuaalselt kahjutu ja ei tabanud võrkkest kiirgusega, mis oli tüüpiline elektronkiiretorude monitoridele ja isegi teleritele.

Kuid mõne monitori kahjulikud mõjud avalduvad mitte niivõrd selles kiirguses, vaid sümbolite ja kujutiste vähenenud kontrastsuse ja selguse osas, võrreldes trükitud allikatega.

Kõik monitoril olevad pildid koosnevad mikroskoopilistest punktidest - pikslitest, millel pole selgelt määratletud piiri. Kokkuvõttes põhjustab pikslite komplekt, mis kujutab pilti, silma pingutama palju.

Videotes näete selgelt, kuidas arvuti pikk istuv mõjutab visiooni ja kuidas õigesti prille ja objektiive valida:

Arvutiga töötamisel peab inimene olema kolm korda sagedamini vilkuma, sest ebaloomulikust päritolust põhjustatud kiirgus võib ärritada limaskestade membraani.

See viib pisaravedude hulga vähenemiseni, mis toimib loomuliku kaitsva barjäärina, ja pikka töö ajal monitori ees silma ei võeta sellist kaitset ("kuiv silmade sündroom").

Arvutiga töötamise tulemusena on isikul probleeme, mis on tinglikult jagatud nägemisprobleemideks ja probleemidena silma enda kui elundina. Viimasel juhul täheldatakse järgmisi sümptomeid:

  • põletustunne;
  • kuivuse tunne ja liiva olemasolu ülemise silmalau alt;
  • silmavalgede punetus;
  • silmavalu ja eesmine vähk.

Visuaalsed probleemid ilmnevad järgmiselt:

  • silmade väsimuse suurenemine: pärast arvuti töötamist on raske lugeda regulaarselt raamatuid enam kui ühe tunni jooksul;
  • hägune nägemine erinevate kauguste objektide vaatamisel;
  • udu ilmub silma ees;
  • objektide bifurkatsioon on võimalik;
  • nägatundlikkuse vähenemine.

Kõik need probleemid tekivad, kui arvuti töötab pidevalt objekti muutmisega.

Lisaks sellele ei pea inimene pidevalt keskendama iga objekti visiooni monitorile (suured pildid, ebamäärased fotod, erineva suurusega fondid), mistõttu on probleeme ka siis, kui tõlgite vaate monitorilt lauale või akna otsimisel.

Eriarvuti prillide eelised

Arvutiga töötamise punktid võivad avaldada negatiivset mõju ainult vale valiku korral, kui puuduvad silmaarstiga konsulteerimine. Kui tooted on kvaliteetsed ja õigesti valitud, on need alati kasulikud omaniku kandmisel:

  1. Arvutiprillidel saavutavad jõudlus isegi tõsiste nägemishäirete puudumisel.
  2. Päeva väsimus, mis on iseloomulik paljudele kontoritöötajatele, puudub.
  3. Arvutiga töötamiseks sobivad prillid on lastele ohutud, kuna läätsel ei ole objektiivile tugevat paranduslikku mõju.

Arvutiprillide kasutamisel kaovad kuivad silmad, suureneb silma vereringe, valgusfoobia ei arene.

Objektiivi omadused

Kõik arvutiga töötamiseks kasutatavad prilliklaasid sisaldavad ühte või mitut peegeldava ja peegeldava peegeldava pinnakattekihi.

Kuid see on väike parameeter ja peate kõigepealt valima klaasid prillidega hajutiklaaside tüübi järgi:

  1. Monofookulised läätsed - mille eesmärk on korrigeerida lühinägelikkust või hüperoopiat. Arvutiprillide puhul ei valita selliste objektiivide dioptrivõimsus objektiivsete vajaduste alusel, vaid sõltub monitori kaugusest.
  2. Bifokaal-läätsed - jagunevad kaheks dioptrijõudu omavaks alaks. Ülemine osa on mõeldud arvutiga töötamiseks, alumine osa on laual olevate dokumentide lugemiseks.
  3. Progressiivsed läätsed omavad ka teistsugust dioptrivõimsust, kuid erinevalt bifokaal-objektiividest ei ole selliste tsoonide vahel selgeid piire.

RF hind

Arvutiga töötamiseks mõeldud prillide hindade hulk on väga suur - alates sada rubla kuni mitu tuhat. See sõltub paljudest teguritest:

  1. Arvutiga töötamise punktid, kõige lihtsamate mudelite hind online-kauplustes algavad 100-200 rubla ulatuses. See pole kaugeltki kõrgeima kvaliteediga optikast, mis sobib pigem mängijatele kui inimestele, kes täies mahus kontoris töötavad.
  2. Hind ei pruugi sõltuda raami materjalist. Mõnede tootjate jaoks võib metallist labadega klaaside hind maksta kuni 1000-1200 rubla (kui plastikraami prillide maksumus on kaks korda madalam), maksavad mõned plastikust raamiga prillid (Gunnar või Polaroid) paariks tuhandeid rubla.
  3. Kvaliteedipunktide keskmine hind on vahemikus 1500 kuni 3000 rubla.

Vastasel juhul võib juhtuda, et soodsa hinnaga toote säästmiseks püüab inimene lõpuks seda võimalust loobuda ebamugavate aistingute tõttu ja saada lisapunkte.

Kuidas valida õigeid prille?

Punktide iseseisev valik on võimalik ainult siis, kui on omadused, mille määrab silmaarst. Sellisel juhul võite osta prillid mis tahes kohas tingimusel, et tootja esitab toote parameetrite kohta täieliku teabe ja langeb kokku uuringu tulemustega.

Kui nägemisega pole probleeme ja kui prille valitakse ainult silmade kaitsmiseks monitori kiirguse eest ja väsimuse taseme vähendamiseks.

Sellisel juhul võite osta klaasid ilma silmaarstiga nõu pidamata, kuid sel juhul peate järgima neid reegleid:

  1. Uuri välja, kui palju kaitsekihti rakendatakse läätsele ja kas selline kattekiht on üldse olemas.
  2. Olenevalt ülesannetest ja eesmärkidest võivad prillid erineda: mängijatele, disaineritele ja teistele kasutajatele, kes peavad pidevalt tegelema eredate dünaamiliste kujutiste ja videograafia graafiga, teevad ka objektiivid, mis suurendavad kontrasti ja vähendavad pimestamise võimsust.
  3. Te ei tohiks erilist tähelepanu pöörata läätsekihi värvile: see võib olla kollane, roheline, läbipaistev või sinakas varjund. Sellisel juhul peaksite tuginema ainult oma maitsele, kuna värv ei mõjuta katte tehnilisi omadusi.

Kes vajab selliseid tooteid?

Statistika näitab, et nende hulgas, kes veedavad monitori esiosa vähemalt 4-5 tundi päevas, areneb arvutite visuaalsündroom kolmest neljast inimesest.

Küsimus, kas prillid on arvuti tööks vajalikud, antakse peamiselt neile, kes töötavad arvutis viis päeva nädalas. Sellised inimesed vajavad asjakohast kaitset ja neil juhtudel on otstarbekas osta prille töötamiseks arvutis.

Ülejäänud tarvikud ei ole hädavajalikud.

Silmahaiguste korral ei pruugi arvutiprillid defekte parandada, aga ka kontaktläätsed kasutavad inimesed ei vaja sellist täiendavat optikat, kuna kõigil kaasaegsetel läätsel on spetsiaalne kate, mis kaitseb silma kiirguse eest ja takistab kuiva silma.

Kasulik video

Video näitab, kas arvutiga töötamiseks vajalikud kaitseprillid aitavad või mitte

Üldiselt on arvutiprillide valimine mugavus ja arvestades, et sellise optika maksumus on suhteliselt madal, võivad kõik ise otsustada, kui palju neid tarvikuid osta.

Igal juhul on enne ostmist vaja konsulteerida silmaarstiga, kes saab igal konkreetsel juhul kasuliku nõustamise valida, ja see aitab vältida silmahaiguste tekkimist optika valimisel mitteprofessionaalse lähenemisega.

Arvuti prillid: kasu või kahju? Tööpõhimõte ja ülevaated

Tänapäeva maailmas ei suuda keegi ilma arvutita elada ette kujutada elu. Mõne jaoks on selline tehnoloogia igapäevase kommunikatsiooni vahendiks, teistel on see ennekõike uudiste allikas ja erinevad andmed ning kolmandaks arvuti on otsene vahend stabiilsete sissetulekute genereerimiseks. Igal kirjeldatud juhtudel on oht, et tekib arvutivisiitne visuaalne sündroom, mis on tingitud patoloogiliste protsesside kompleksist, mis on tingitud monitori taga pika ja katkematu töö tagajärjel. Arvutiprillid aitavad selle sündroomiga toime tulla. Kas need on kasu või kahju? Õppime artiklile vastuse selle küsimuse juurde. Üldiselt on need mõeldud spetsiaalselt arvuti pikaks ajaveetmiseks.

Arvuti visuaalne sündroom: mis see on?

Kaasaegne inimese elu on juba ammu seotud erinevate tehnoloogiate kasutamisega. Kõigi selle valiku hulgas eelistatakse kõige rohkem arvutiid. Kahjuks ei saa paljude aastate pikkune pingeline töö minna ilma jälgi jätmata, seega pole üllatav, et paljud hakkavad peavalu väljanägemist kurtma hakkama, samuti nägemise halvenemist ja pidevat väsimust - kõiki neid sümptomeid võib pidada tugevate silmade pingete tagajärgeks. Arvutiprillidest kasu või kahju? See on sagedane küsimus.

Peate teadma, et iga inimene, kes kulutab pidevalt mitu tundi järjest arvutisse, peaks proovima järgida järgmisi lihtsaid reegleid, mille eesmärk on tagada hea nägemus:

  • Iga arvuti kasutaja peaks istuma vähemalt viiekümne sentimeetri kaugusel monitorist.
  • Iga poole tunni tagant on teil vaja silma jäljendada kaugel ja lisaks teha silmadele erinevaid harjutusi.
  • Igal tunnil peaksite arvutist üles riputama ruumi jalutama. See ei ole üleliigne kasutada ja liikuda kogu keha, käte ja pea.
  • Korrapäraselt on soovitatav kasutada silmatilku, mis võimaldab niisutada limaskesta piisavalt ja kaitsta seda välja kuivama.

Arvamused arvutiprillide eeliste ja ohtude kohta leiate allpool.

Mis tahes eespool nimetatud elementaarsete reeglite mittetäitmine ja selle tagajärjeks on inimese nägemuse hilisem nõrgenemine. Lisaks võime eeldada arvutivisiidi sündroomi tekkimist.

Sümptomid

Selle sündroomi sümptomeid iseloomustavad järgmised tunnused:

  • Silmapilguse areng.
  • Visuaalse väsimuse tekkimine.
  • Peavalude suurenemine.
  • Kujutise hägususe tekkimine.
  • Kummitusliku kujutise välimus.
  • Kuivuse ja ärrituse esinemine silmas.
  • Regulaarne valu kaelal.

Sageli vähendavad silmaarstide poolt läbiviidud uuringute tulemused seda, et isikule antakse spetsiaalseid prille, et lahendada ülaltoodud sümptomid arvutist.

Millised on arvutiprillide eelised või kahjustused?

Toimimise põhimõte

Kui vaatad esimest korda neid prille, võib muljet tunduda, et need ei erine tavapärastest valikutest. Kuid te peaksite teadma, et peamist rolli mängib mitte vorm ja kindlasti mitte arvutiklaaside disain, vaid nende spetsiaalne kate, mis toimib filtritena. Seda katet kasutatakse selleks, et viivitada monitori poolt eralduva spektri eriti silmale kahjulikult. Lisaks kaitsevad need prillid teie silmi pidevast virvendusest.

Lisaks on kasutatavas kattes olemas antistaatiline kiht, mille eesmärk on kaitsta läätsi magnetiseerimisprotsessist ja tänu sellele säilivad silmad magnetvälja mõjude eest. Tänu oma omadustele täidavad arvutiprillid üldiselt järgmisi funktsioone:

  • Kuvatakse silmakaitse, vähendades seeläbi stressi koos stressiga, mis omakorda aitab jälgida looduslikku kaugust monitori ees.
  • See kaitseb silmi töö ajal negatiivse kliima ja lisaks ka keskkonnatingimuste eest.
  • Märkimisväärselt vähendatud silmamubade väsimus kunstliku valgustuse olemasolu toas. Loomulikult, kui järgite kõiki reegleid.

Arvuti prillide kasu või kahjustus on ebaõiglane küsimus.

Kes on eriti mõeldud?

Vaatamata asjaolule, et neid saab kasutada peaaegu kõik inimesed, kes töötavad pidevalt monitori taga, on mitmeid erinäitajaid. Arvuti prillide eelised või kahjustused täpsustatakse täpsemalt.

Nende kasutamise kohta on järgmised näpunäited:

  • Sarvkesta kuivatamine.
  • Arvuti igapäevane töö (rohkem kui kolm tundi järjest).
  • Liiva silmade nägemine.
  • Rebenemise olemasolu.
  • Fotofoobia areng.
  • Kroonilise kroonilise nägemisorganite väsimus.
  • Valu olemasolu ja põletus silmas.
  • Värvimuutus koos valguspuntsusega.

Oluline on teada, kuidas arvutiprille valida. Kasutamise kasu või kahjustus sõltub ka tootjast.

Kuidas valida arvutiklaase

Tänapäeval pakub turg inimestele suurt valikut erinevaid arvutiprille, mida pakuvad erinevad ettevõtted ja tootjad. Aga tootjal on selles osas väike roll. Palju olulisem, kui valite reeglite järgimiseks. Niisiis, kõigepealt, vahetult enne nende prillide omandamist, on soovitav põhjalik uurimine silmaarsti poolt. Spetsialist räägib teile täpselt, millised prillid on nõutavad ühel või samal juhul, kui arst võtab arvesse okupatsiooni ja üldiselt üldist nägemust.

Oluline on otsustada punktide omandamise üle. Mõned inimesed vajavad neid tekstidega töötamiseks ja teised graafikaga suhtlemiseks. Näiteks müüakse prille, mis suurendavad värve heledust või, vastupidi, neid igavaks, luues kontrasti silmade väsimuse vältimiseks. Arvutiprillidest tuleneva reaalse kasu või kahjude tuvastamine (foto on esitatud) ei ole lihtne.

Soovitatav on osta neid ainult spetsialiseeritud optikakeskustes. Kahtlase päritoluga prillid ei pruugi tõenäoliselt mingit mõju avaldada ja võivad isegi nägemist hävitada. Nende prillide otseväärtus peab olema lihtne ja mugav, et kasutaja ei tunne nina ja kõrvade kitsendustunnet. Vastasel juhul võib tunda ebamugavust, mille tagajärjel halveneb tervislik seisund. Kui valitud prillide kasutamisel on silmades väsimus, siis peaksite neid asendama ja uusi võtma. Sellisel juhul, nagu juba märgitud, on konsulteerimine silmaarstiga vajalik.

Milliseid arvutiprille soovitatakse kõige sagedamini?

On mitmeid mudeleid, mida eksperdid kõige sagedamini soovitavad inimestel arvutit tööle panna. Seega on nende kõige tõhusamad järgmised valikud:

Analüüsime jätkuvalt küsimust, kas arvutiprillid on kasulikud või kahjulikud.

Vastunäidustused

Arvutiprillide kasutamise vastunäidustused ei leia. Igaüks saab iseseisvalt ise määrata oma kandmise aja. Pea meeles peate, et neid on parem valida pärast spetsialistiga konsulteerimist.

Fedorovi klaasid

Akadeemik Fedorovi klaasid olid konstrueeritud selliselt, et need aitavad suurepäraselt kiirgust filtreerida, kaitsevad silmi ultraviolettkiirguse, sinise ja violetse spektri eest. Selline kaitse aitab silma optimaalse seisukorra kiiret taastamist. Ka nende prillide kasutamine viib silma lihaste leevendamiseni, vältides nägemise edasist nõrgenemist. Fedorovi klaasid erinevad tavaliselt mitmete järgmiste positiivsete omadustega:

  • Neil prillidel on polariseeriv filter, mille funktsioon on suunatud eredate valgusvälgu tasandamiseks. Samal ajal tagatakse silmad vajaliku puhkeajaga.
  • Punktid jätavad ultraviolettkiirte kinni. Tänu neile paraneb pildi teravus ja fookus, funktsionaalsus on paranenud ja lisaks ka silmade efektiivsus.
  • Prillid vähendavad märkimisväärselt silma väsimust.
  • Peavalu väheneb.
  • Punteeritud silmade mõju on välistatud.
  • Eemaldatud visuaalne väsimus.
  • Reguleerib saabuva valgusvoo intensiivsust.
  • Visuaalsete rakkude vananemisprotsess aeglustub.

Lisaks on Fedorovi klaasil kaasaegne ja mugav disain. Kõik mudelid on ideaalsed nii meestele kui ka naistele.

Gunnar

Milline on selle ettevõtte arvutite klaaside kasu või kahju? Punkte Gunnar arendas California ettevõte. Tänu teda on võimalik saavutada järgmised tulemused:

  • Arvuti töötundide tagajärjel väsimust vähendatakse või täielikult kõrvaldatakse koos kuivade silmadega.
  • Silmade valu tunne kaob.
  • Vähese tööajaga töötavate peavalude esinemissagedus.
  • Punaste silmade sümptomid ülerõhu tõttu kaovad.
  • Maksimaalse kaitse pakkumine võimalike tulevaste negatiivsete mõjude eest, mis on seotud nägemise halvenemisega, samuti kahjustusega visuaalsetele rakkudele.

Eespool toodud omadused on esitatud kollase ja merevaigukollase filtrite omaduste tõttu. Need filtrid kaitsevad kõige paremini silmi paljudest külma valguse spektri osadest. Seega, tänu selle tootemargi klaaside kasutamisele toimub suurepärane võimalike nägemiskahjustuste ennetamine.

Arstid vaatavad läbi

Kas arvutiklaase kasutab või kahjustab silmi? See küsimus huvitab palju. Eksperdid räägivad neist enamasti positiivselt. Neis on silmad tõepoolest kaitstud kahjulike mõjude eest, peavalude intensiivsus väheneb ja väsimus läheb.

Kommentaaride tutvustamine inimestele arvutiprillide kohta

Kui me võtame arvesse kõiki eespool toodud asjaolusid, võime kindlalt järeldada, et arvutiprillide kasutamise eelised on üsna suured. Vastavalt arvustustele, et inimesed lahkuvad internetist selle kategooria punktide kohta, võite nimetada järgmised eelised:

  • Tänu arvutiprillidele saavad inimesed kindluse, et midagi ei ähvarda nende nägemust.
  • Inimesed jälgivad ennast, et parandada üldist arvuti jõudlust.
  • Maksimaalne silmade väsimus on vähenenud.
  • Prille võib kasutada täiskasvanutel ja lastel, kes on sunnitud töö või õppimise tõttu pikka aega jälgima.
  • Selliste prillide kasutamisel inimestel täheldatakse vereringe aktiivsust, mis tähendab, et nägemisorganite rakud on varustatud vajaliku toitumisega, mis aitab kaasa nende tervisele.
  • Fotofoobia kõrvaldamise tagamine.
  • Põlevad ja kuivad silmad kaovad.
  • Pingetest tingitud peavalude sagedus on vähenenud.

Nii, hea või kahjutu arvutiklaasidest?

Kui me räägime võimalikust kahjust, siis tuleb sel juhul meeles pidada, et see on võimalik ainult olukordades, kus inimesed teevad ise oma selliste klaaside valiku ilma eelnevalt silmaarsti juurde konsulteerinud. Sellistel juhtudel võib nägemise halvenemise või selle täielik halvenemine suureneda. Samuti ei välistata peavalu koos kasutaja efektiivsuse vähenemisega.

Arvuti klaasid mis see on

Hiljuti on arvutiklaasid muutumas üha populaarsemaks arvukate inimeste arvu tõttu. Kas need prillid on silmadelt tõesti kasulikud või on see lihtsalt reklaamtrikk? Vaatame välja.

Tänapäeval kasutavad kõik arvuti töö- ja vaba aja veetmiseks. Venemaal umbes 80% inimestest, kes kasutavad arvuteid regulaarselt. Arvuti mitut tundi järjest katkematu töötamine põhjustab tihti selliseid sümptomeid nagu silmapilksus, ähmane nägemine, peavalu, kuivad silmad jne, mida nimetatakse arvutivahetussündroomiks.

Arvuti pikaajaline kasutamine võib põhjustada stressi silma ja nägemisprobleemide tekkimist. Inimesed kurdavad sageli silmade pinget ja pingelisi silmaliike. Kuidas tootjad tagavad arvutiekraanide kasutamise, aitab see pingeid vähendada. Need prillid võivad kaitsta teid "arvuti-visuaalsest sündroomist", pakkudes parema nägemisvõime kvaliteeti. Arvutiprillid võivad ka vähendada pimestamist ja blokeerida katarakti põhjustavaid kahjulikke UV-kiirgusi.

Mis on arvutiprillid?

Need on spetsiaalsed prillid, mis aitavad vähendada arvutite abil põhjustatud silmapilgust. Kuid te peaksite neid ostma ettevaatlikult, sest paljud hoolimatute müüjad müüvad odavaid prillide prille, nagu näiteks arvutiprille. Seetõttu peaksite neid ostma ainult hea mainega pood.

Kuidas arvutiprillid töötavad

Arvutiprillid on spetsiaalsed prillid, mis on disainitud teie nägemise optimeerimiseks digitaalsete ekraanide vaatamisel. Need on loodud selleks, et: vähendada pimestamist (üks peamisi silmade väsimuse põhjuseid), suurendada kontrasti ja maksimeerida seda, mida näete objektiivi kaudu, võimaldades pikemat aega ekraani vaatamist.

Järgmised on kaks põhifunktsiooni, mis peaksid olema arvutiprillid:

Peegeldusvastane kate: peegeldusvastane kate vähendab ekraanide ja valgusallikate peegeldumist. Siiski ei ole kõik peegeldumisvastased katted sama. Minu vanadel prillidel oli odav kattekiht, mis pidevalt meelitas tolmu ja mustust - mis põhjustab silmade pinget ja silmahaiguste tagajärgi.

Värvi toonid: mõnel arvutiklaasil on ka kollane toon, mis on kontrasti suurendamiseks ekraanil ja filtrita ebamugav / karm valgusfunktsioon, nii et teie silma lihased saavad lõõgastuda.

Kas arvutiprillid on efektiivsed?

Nagu paljud silmaarstid ütlevad, on arvutiprillid vaid subjektiivne tegur, sest teie visuaalsed võimeid ning arvuti kasutamise aeg ning töötingimused on objektiivsed tegurid.

Just seda eksperdid ja kasutajad räägivad seda tüüpi klaasidest.

Esiteks, kui nägemine on prillidega juba halvenenud, ei tagasta seda

Kui teil on mingeid nägemishäireid, saate lihtsalt seal peatuda. Spetsiaalsed katte- või arvutiprillidega prillid ei paranda nägemist.

Arvutiklaasid ei pruugi vältida silma pinget juba optimeeritud keskkonnas. Peale selle peaks silmad olema võimelised nihutama ühelt poolt teisele ilma igasuguste sekkumisteta. Prillide raamistik (kui see on olemas) piirab liikumise ulatust ja võib inimesi tõesti ainult häirida, ilma et oleksid kasu prillide kandmisest. Samuti saavad prillid laigud ja plekid, mis võivad häirida nägemist.

Kui teil on pidevalt silmade pinge (silma tüvi), siis on need väärt.

Paljud inimesed kogevad digitaalsete monitoride silmade pinget ja ignoreerivad seda lihtsalt. Inimesed on nii harjunud, et nende silmad tunnevad päeva lõpus väsimatuna, et nad võtavad seda iseenesestmõistetavaks.

Erinevat tüüpi klaasi eelised:

Peegeldusvastase kattega prillid aitavad tagada, et teie nägemine jääb selgeks, hoides läätsed tolmu, sõrmejälgede ja muude ilmingute eest. Samuti soovid, et prillid annaksid võimsuse piisava suurenemise, nii et ekraanil olevad tähed muutuvad veidi suuremaks, vähendades seeläbi silmade pinget. Lisaks sellele võib enamik arvutiprille mõjutada kontrastsuse suurendamist, mis muudab teie ekraanile keskendumise arvutiekraanil lihtsamaks.

121 patsiendi uuringu kliinilises uuringus leidsid nad, et 69% neist eelistavad valgustatud objektiive ja neil on pimestamise tõttu vähem valu või nägemisprobleeme. 79% neist valis valguse suhtes kohanduvaid läätsi.

Hinnangulised koefitsiendid arvutiprillidele

Disain on üks asi ja sellel on palju valikuvõimalusi, kuid eksperdid soovitavad kasutada vähese energiatarbega ümarate materjalidega valmistatud ilma lisavärvilisi prille ja valikut läätsi vastavalt iga silma nõuetele.

Kombineeritud prillid, mille parandus on +0,25 kuni + 0,75, sobivad ideaalselt 55 kuni 80 cm vahele, mis kasutaja ja arvuti vahel eksisteerivad.

Peegeldusvastane kattekiht

Kuigi peegeldav peegeldusvastane kate põhjustab vajaduse klaasi tihedamaks puhastamiseks, parandab see ka nende kriimustuskindlust. Mõiste "pimestamine", mis on seotud arvuti kasutamisega, tähendab tegelikult seda, et ümbritseva valguse intensiivsus on arvutist kõrgem, mis põhjustab visuaalset müra ja mõjutab silma võimet jälgida monitori korralikult. Puhkepeegeldava läätse kattega arvutiklaasid muudavad visuaalse müra vähendamise abil lihtsamaks.

Mustad läätsed

Värvitud läätsed peaksid nõrgendama liiga kõrge sinise valguse spektrit. Kuna sellist eeldust ei ole tõestatud usaldusväärsete teaduslike uuringutega ja kuna kõik läätsede varjud vähendavad valguse intensiivsust ja põhjustavad õpilaste laienemist, ei soovita eksperdid üldjuhul kasutada objektiivide varjamist arvutiprillides.

Kas tavapäraseid prilliklaasid saab kasutada arvutiprillidega?

Tavalised lugemisprillid ei sobi arvuti kasutamiseks tavaliselt, sest interpupillaarne kaugus võib olla üsna suur, mis toob silma veelgi suurema pinge alla ja tekitab ka prism-nägemise.

Järkjärguliste objektiividega prillid

Progresseeruvad läätsed on tavaliselt ette nähtud inimestele, kes töötavad pidevalt arvutis. Need on tavaliselt tavalisest läätsed kallimad, plussid peavad olema täpse retsepti järgi väga ettevaatlikud. Nende prillide mugavaks kandmiseks on vaja ka kohandumisaega.

Toonitud läätsed melaniiniga

Melaniin on aine, mis sisaldub meie nahas ja kaitseb kudesid kahjustuste eest, neelates valgust päikese käes. Objektiivides kasutatav melaniin töötab samadel põhimõtetel, neelates arvutimonitori valgust ja ümbritsevat valgust. Tegelikult aitab see vähendada fluorestsentslambi ja arvutimonitori lilla ja sinist valgust, mis võivad meie silmi kahjustada.

Niisiis, kas neid väärt osta?

Enne arvutiekraanide ostmist veenduge, et teil on optimaalselt häälestatud tööala ja arvutiharjumused on kohandatud optimaalse silmade tervise saavutamiseks.

Mul on näpunäiteid selle kohta, kuidas teid aidata:

Kui pärast kõigi nende soovituste järgimist satub silmaümbrus või muud silmahaigused endasse, siis on aeg minna optikale. Kuid ärge unustage konsulteerida silmaarstiga varem.

Google+ Linkedin Pinterest