Arvuti prillid - imerohi või reklaamimine liigub?

Arvuti on juba kindlalt sisenenud meie elu: töö, kommunikatsioon, puhkus, dating - kõik see on mõnele muule mõeldamatu ilma selle "tehnoloogia imuni". Samal ajal ei mõelda mitte kõik kasutajad nende silmade kogemuste koormusest. Selle tulemusena jõudsime 21. sajandisse koos uue haigusega, mida nimetati "arvutivisiidi sündroomiks". Selle haiguse tunnused - väsimus, peavalu, silmapõletik, nägemise halvenemine. Silmadel on ka põletustunne, kuivus või vastupidi - pisaravool, punetus.

Oftalmoloogid soovitavad kõigil arvutikasutajatel osta spetsiaalseid prille, mis kaitsevad silmad ekraani mõju silmadele. Selliste punktide tõhususe vaidlused ei lõpe. Proovime koos seda probleemi mõista.

Mida pean nende prillide kohta teadma?

Väga vähesed inimesed viitavad prillidele arvutiga töötamiseks, millel on ilmne skeptitsism. Muidugi, prillid ei ole imerohi.

Siiski peate mõistma, et arvutimonitor on omapärane valgusallikas. Kui vaatate seda väga pikka aega (mida me teeme iga päev), siis hakkavad silmad kiiresti väsima, sest nägemisnärvid on ärritunud.

Pidevates koormustes vähendatakse kujutise tajumise selgust, väljalülitatud nägemist. Ohutusprillid aitavad märkimisväärselt vähendada silma tüve taset.

Selliste prillide põhimõte on spetsiaalsete katteobjektiivide olemasolu, mis kaitsevad silmi monitori poolt eralduvate lühikeste lainete tagajärgede eest.

Prillide eelised on järgmised:

  • jõudluse suurendamine;
  • kõrvaldada fotofoobia, põletamine ja rebimine arvuti töötamisel;
  • silmade väsimuse vähendamine;
  • vähendada arvutites töötamise negatiivseid mõjusid (peapööritus, peavalud);
  • aktiveerige silma kudedes vereringe;
  • sobib nii täiskasvanute kui ka laste jaoks.

Prillide tüübid

Prillide kõige olulisem osa on läätsed. Monitori taga mugavamaks tööks on välja töötatud mitut tüüpi kaitsvad objektiivid:

  • Monofookused läätsed. Neis on kogu optiline tsoon suunatud arvutiekraanile, mis pakub laia vaatevälja. Selliseid läätsi kasutavad tavaliselt normaalse nägemisega inimesed. Kuid lühinägelikkuse või kaugäppimise korral ilmuvad kaugete või ligilähedaste objektide hägusus, nii et monofokaalseid läätsi ei kasutata sel juhul.
  • Bifokaal-läätsed on kujundatud järgmiselt: nende ülemine pool on kohandatud, et keskenduda arvutimonitorile, ja alumine segment on kohandatud vaatamiseks lähima vahemaa tagant. Neil objektiividel on nähtavad piirid, mis eraldavad kaks optilist tsooni. Bifokaal-objektiivid pakuvad arvutiekraani mugavat vaatamist ja lugemist lähedale, samas kui kauge objekt on udune.
Bifokaalsete objektiivide disain
  • Progressiivsed läätsed sarnanevad tavaliste monofokaalsete läätsedega, sest neil pole optiliste tsoonide vahelisi selgeid piire. Kuid progresseeruvates objektiivides on kolm ülevaadet. Ülemine tsoon on ette nähtud kaugusele, lai vahepiirkond on arvutimonitori vaatamiseks ja objektiivi põhjas asuv väike tsoon on kavandatud keskenduma lähedalt asetsevatele objektidele.

Progressiivsed läätsed on kõige mugavamad, kuna need võimaldavad kasutajal näha selgesti mis tahes vahemaadel ilma ebameeldivate tunneteta.

Arvutikaitse prillid parandavad silmade sisselülitamist, seega on mugav luminofoorlampidega ruumides viibida.

Päikeses ilmaga tänaval on arvuti klaasid kindlasti ultraviolettkiirguse vastu. Selgub, et nende eelised - kahekordistuvad.

Kuidas valida prille?

Arvuti jaoks mõeldud punktid on valitud, võttes arvesse mitmeid parameetreid.

Objektiivi tüüp

On võimatu ühemõtteliselt öelda, et üks arvutiga töötamiseks kasutatavatest prillidest on parim ja teine ​​on halvim. Kõik on väga individuaalne: üks inimene on mugav monofokaalsete läätsede ja teine ​​bifokaalsete läätsede puhul. Valik sõltub kasutaja vaateväljast ja isiklikest eelistustest, tema poolt teostatava töö tüübist, monitori ja silmade kaugusest, valgustuse ja muudest teguritest. Kõik need nüansid mängivad olulist rolli prillide valimisel arvuti töötamiseks.

Viletsa nägemisega inimesed peavad silmaarsti kontoris võtma arvutist klaase. Tavaliselt on turvavarude korrigeerivate läätsede diopterid väiksemad kui tavalised.

Läätsede katmine

Järgmine parameeter, mis pöörab tähelepanu kaitseprillide valimisel, on läätsede ja nende toonide katmine. Mugavaks kasutamiseks on läätsed kaetud peegeldava peegeldava ainega. See kate välistab ekraani pindade ja läätsede ultraviolettkiirte peegelduse.

Oftalmoloogid soovitavad omandada valguse varjundiga objektiive. See vähendab pimesi, mida põhjustavad järsud valgustuse ja suure kontrastsuse muutused. Toonitud läätsed blokeerivad arvutimonitori helisignaali sinise spektri lühilaineid.

Disain

Arvutitega töötamiseks valmistatud prillid on reeglina klassikalises stiilis, mida moest suundumused järgivad inimesed alati ei meeldi. Kuid traditsiooniline disain tulemuslikkuse tõttu tehnilisi omadusi. Fakt on see, et prillide raam peaks olema usaldusväärne raami, mistõttu on tegemist ainult kõrgekvaliteediliste materjalidega.

Erinevad raamid ja arvutipliiatsid

Kas arvutiga töötamiseks on vaja prille?

Optika salongides on soovitatav osta kaitseprille. Siiski väärib märkimist, et see lisavarustus lihtsustab ainult tööd, vähendab veidi silma pinget, kuid ei oma terapeutilist efekti. Seega isegi kõige kallimad prillid ei suuda vältida nägemiskahjustust, kui kasutaja ei järgi arvutis töötamise reegleid. Lisaks on vaja nägemise taastamiseks teha lihtsaid võimlemisvõimalusi.

Arvutiprillid aitavad arvutist sündroomi probleemiga toime tulla, kui:

  • Kasutajal on normaalne nägemine ja parandus ei ole vajalik.
  • Objektiividel on spetsiaalne kate, mis ei lase teatud osa spektrist, mis põhjustab silmade pinget.

Kui kasutajal on nägemisprobleemid, vajab ta kindlasti silmi kaitsvat optikat, millel on spetsiaalse kattega läätsed. See väldib silma lisakoormust. Tuleks meeles pidada, et tavalised lugemisprillid ei sobi arvutiga töötamiseks.

See kaitsevarustus on tõesti vajalik. Lõppude lõpuks näevad meie silmad monitori juures miljoneid pidevalt vilkuvaid punkte ja esile. Lisaks jälgib seade sinise spektri kiirteid, mis on suunatud spetsiaalselt silmadele. Kõik see põhjustab palju silmapilgust.

Selleks, et prillid töötaksid arvutiga pikka aega kaitsefunktsioonide täitmiseks, peavad nad:

  • kaitsta silmi pimestamise ja ultraviolettkiirguse eest;
  • suurendab silma retseptorite tundlikkust;
  • stressi leevendamine;
  • suurendada kontrasti ja värvide diskrimineerimise taset;
  • vähendage monitori heledust tasemele, mis on loomuliku taju.

Sellegipoolest ei toimi selle jaoks kõik arvutiprillid. Otsin prille õige kuju ja alati spetsiaalsete läätsedega.

Olulised soovitused

Punkte valides kaaluge mõnda nüanssi:

  • Kui töötate tekstidega, eelistage punkte, mis suurendavad kontrasti ja pehmendavad pooltooteid; graafika töötlemisel - punktid, mis parandavad värvide reprodutseerimist.
  • Osta optilises arvutis klaasid või apteegi eriosakond. Kontrollige kõikide kaupade sertifikaatide olemasolu.
  • Pea meeles: kvaliteetseid läätsed ei saa olla odavad. Eelistus on parem anda tootjatele Saksamaalt, Šveitsist või Jaapanist.
  • Ärge salvestage raamile: head klaasid peaksid katma maksimaalse nähtavuse ja hoia kindlalt kinni.
  • Võimalusel on parem mitte osta valmis klaase, vaid tellida neid.
  • Punkte valitakse õigesti, kui silmad ei väsinud kogu tööpäeva jooksul.
  • Valesti valitud või halvasti valmistatud arvutiprillid võivad põhjustada ebamugavust, valu, põletust ja sügelust silmades.

Ennetamine

Isegi kõige arenenumad arvutiprillid ei taga meie silmade täielikku kaitset ohtlikest sümptomitest, mis tekivad arvuti igapäevase töö tulemusena. Arvuti sündroomi vältimiseks soovitavad okulaarid järgida mitmeid lihtsaid reegleid:

  1. Töötage arvuti hästi valgustatud ruumis.
  2. Asetage monitor 50-70 cm kaugusel silmast.
  3. Puhastage iga 45 minuti järel arvutiga.
  4. Puhkuse ajal tehke silmadele kergeid harjutusi:
    • Pöörake pead, vaata paremal, vasakul, üles ja alla.
    • Pöörake oma silmad esiteks ühes suunas, siis teises suunas.
    • Sulge silmad paariks sekundiks, seejärel avage need laiad. Korrake mitu korda.
    • Vilguta kiiresti 2 minutit. See niisutab silmi ja hoiab sind välja kuivanud.
    • Aeg-ajalt vaadake kaugust. See aitab silmadel lõõgastuda.
    • Sulgege silmad ja masseerige oma silmalaud õrnalt sõrmede ümmarguste liikumistega.

Järgige neid lihtsaid reegleid ja olge terved!

Video

Raske kontaktläätsed: mida nad on ette valmistatud ja milline on nende tegevuspõhimõte.

Ülemise silmalau ptoosi põhjused, loe see artikkel.

Järeldused

Niisiis kaitsevad arvutiprillid silmad kiirguse eest. Kuid need võivad aidata ainult siis, kui olete õigete prillide võtnud, ja järgige ka arvuti töötamise reegleid. Kogu kompleks võib kaitsta silmi tööülesannete eest, leevendada pingeid ja pikendada visuaalsete organite kvaliteetset tööd. Samuti ärge unustage silmade harjutusi, mis takistavad silmahaiguste enneaegset arengut.

Kuidas valida arvutiklaase? Kasulikud soovitused

Fakt, et te praegu blogi lugedes, näitab, et teil on arvuti või sülearvuti oskused.

Minu kooliaastatel võisid vähe inimesi selle imelise tehnoloogia kohalolekust kiidelda. Nüüd on lapsed peaaegu lasteaedades lapsed, paljudel koolilapstel on sülearvuti.

Arvutitehnoloogia ja muude vidinate laiaulatuslik kasutamine on suurendanud silmade pinget ja nägemiskahjustust. Ja nii oli nõudlus spetsiaalsete kaitsemeetmete järele, nn arvutiklaasid.

Sa ei tohiks neid lugeda lihtsalt moes pildi lisaseadmeks; neid prille peab kasutama kõik aktiivsed arvutite, tahvelarvutite või sülearvutite kasutajad.

Ja täna ma ütlen teile, milline on erinevus arvutiklaaside ja parandus-prillide vahel ning mida peate pöörama tähelepanu, kui otsustate neid osta.

Kas kõigile on vaja arvutiprille?

Arenenud tehnoloogiad ja tehnoloogiline areng ei seista - tänapäeva inimeste elu ei saa ette kujutada ilma uuendusliku tehnoloogiata. Arvutid on kasutatud töö, suhtlemise, vaba aja veetmise, võrgumänge.

18-40aastaste noorte uuringu kohaselt tarbitakse arvutiga rohkem kui 70% oma vaba aega.

Pikk arvutimonitoril viibimine avaldab negatiivset mõju nägemise teritusele ja selgusele, aitab kaasa kiire väsimuse ilmnemisele, ebameeldivale pimestamisele silma ees ja looduse tagajärjel nägemise märkimisväärse halvenemisega.

Sageli on see tüütu probleem inimestel, kes veedavad arvutit ees rohkem kui neli tundi päevas.

On ebatõenäoline, et on võimalik täielikult katkestada tihedad kontaktid arvutiseadmetega.

Selleks, et kaitsta nägemise teritust ja selgust, piisab spetsiaalsete arvutiprillide kasutamisest, mis muutub teie silmade ja arvutimonitori vahele usaldusväärseks kaitsvaks.

Oftalmoloogid soovitavad kasutada kaitseklaase neile, kes kulutavad arvutiekraani ette rohkem kui 2 tundi päevas, mis moodustab ligikaudu 70% kasutajatest

Kuidas valida kaitsva optika?

Arvutiprillide kasutamise põhireegel on õige valik.
Kaasaegne optika turg pakub klientidele arvutiklaasidega töötamiseks palju klaase, seda on väga lihtne segi ajada enne sellist arvukust.

Arvuti klaasid on jagatud tüüpidesse, sõltuvalt sellistest kriteeriumitest nagu raami ja disaini, läätse katte tüübi, objektiivi materjali, dioptrike ja otstarbega.

Varem ütlesime, kuidas valida prille vastavalt raami kuju ja inimese värvi tüübi, nii et me ei arutle seda teemat täna.

Mis on arvutiprillid?

Korralikult valitud arvutiprillid täidavad mitmeid kasulikke funktsioone:

  • stabiliseerida arvuti negatiivseid tagajärgi võrkkesta ja silma läätse suhtes;
  • kaitsta kahjuliku ultraviolettkiirguse eest
  • vähendab oluliselt nägemise üldist pinget
  • parandage pildi värvi kvaliteeti, kontrastsust ja teravust

See on võimalik spetsiaalse läätsede kattekihiga arvutiprillides.

Seetõttu tuleb need valida, lähtudes konkreetsetest arvutitööst.

Kui teie töö on peamiselt seotud tekstiredaktorite ja suurte tekstihulkade kogumiga, on mõttekas saada prille, objektiividel, millele on lisatud spetsiaalne kate, mis aitab suurendada pildi teravust ja kontrasti arvutimonitoril.

Kui inimene kulutab suurema aja oma graafika, veebidisaini või arvutimängudega töötamiseks, on ratsionaalsem osta spetsiaalsete läätsega prillid, mis kaitsevad ultraviolettkiirguse negatiivsete mõjude eest ja neutraliseerivad pimestamist, mis aitavad keskenduda silmadele ja parandavad oluliselt üldist värvi taju.

Arvuti klaasidel võivad olla erineva värviga läätsed - need võivad olla helekollaseks, läbipaistvaks või kergelt siniseks tooniks. See sõltub peegeldavast pealekandmisest.

Mis juhtub, kui kasutate parandus-optikat?

On aktsepteeritud eristada optilisi (dioptritega) ja mitteoptiliste (null) arvutiklaasidega.

Kui igapäevaelus kannate parandus-prille, siis on arvuti töötamiseks tasub valida 2-dioptritest nõrgemaid prille.

Enne ostmist proovige arvutiklaasidel kindlasti - peate end mugavalt ja kergesti tundma, sest teil tuleb neid palju aega veeta. Prillid ei tohiks libiseda ja põhjustada ebamugavust - see näitab, et toode valiti valesti.

Klassifikatsioon objektiivi tüübi järgi

Kõige sagedamini arvutiklaaside valmistamisel kasutatakse järgmisi objektiivide tüüpe:

  1. monofookaalne
  2. bifokaalne
  3. variofokaalne

Nad erinevad üksteisest piiratud nähtavuse vahemikus, nägemise korrigeerimise tasemest - arvutist töötamiseks on vaja valida prillid olenevalt nägemisvõimalustest.

Monofokaalseid prille kasutatakse lihtsalt lühinägemise või hüperoopia korrektsiooniks, see tähendab ainult ühe vahemaa kaugusel - kauguseni või lähedal.

Bifokaaltel läätsel on kaks optilisi tsooni - nende ülemine osa parandab kauguselt vaadeldavat müopilist nägemust ja alumine tsoon võimaldab teil hästi näha lähedalt.

Noh, varifokulaarsed (neid nimetatakse ka progressiivseteks) objektiivideks, mis tagavad selge vaate mis tahes kaugusele, kuna neil on järk-järgult muutuv optiline jõud.

Parim võimalus on konsulteerida kvalifitseeritud oftalmoloogiga, kes aitab teil valida õigeid arvutiprille vastavalt teie nägemuse diagnostilistele andmetele ja oma mitmeaastasele kogemusele.

Kust osta prille arvuti tööks?

Ja lõpuks - ära päästa oma visiooni. Tänapäeval on optika müüjaid leidnud peaaegu kõikjal - turgudel, väikesed ostukioskid või isegi metrood.

Selliste toodete maksumus on muidugi palju madalam kui professionaalne, kuid selle kvaliteet tekitab suuri kahtlusi. Selline toode ei kaitse mitte ainult teie nägemist kahjulikust arvutiarvust, vaid võib samuti põhjustada teie tervisele täiendavat kahju.

Müügil on reeglina tüüpilised ilma dioptriteta klaasid ja läätsed, mis sobivad ainult 10% ostjatele.

Nii et teil on vaja tellida prillide tootmine retsepti alusel.

Oftalmoloogid soovitavad osta arvutiprille ainult apteekide võrgust või spetsialiseeritud optikakauplustest.

Siin saavad kõik kliendid kvalifitseeritud apteekrilt pädeva konsultatsiooni, vali mitmesuguste valikuvõimaluste kohane arvutiklaaside mudel, selgitada välja kõik valitud klaaside mudeli ja tootja kohta.

Optikaga spetsialiseeritud kauplustes on kõik vajalikud kvaliteedisertifikaadid, nii et võite olla kindel, et saate oma silmadelt tõeliselt kvaliteetset ja usaldusväärset kaitset.

Arvutiga töötamise punktid: tüübid, valiku reeglid

Tehniline areng, nagu ka teised tsivilisatsiooni eelised - kahe otsaga kleit.

Ühel - kasu, teiselt poolt - kahju. Kui te regulaarselt töötate arvutis või peate sageli monitori taga istuma, peate arvutil töötama prillidega.

Neid prille saab kanda kõigile, isegi neile, kellel on hea nägemine. Sellised meetmed on vajalikud haiguste ennetamiseks ja silmade kaitsmiseks.

Käesolevas artiklis analüüsime arvutite prillide tüüpe, nende hindu ja seda, kuidas kõige paremini sobida selle kasuliku lisaseadme valikuga.

Prillide tüübid arvuti töötamiseks

Tänapäeval pakuvad tootjad arvuti jaoks erinevaid klaase. Arvestades iga inimese silma erinevaid terviseseisundeid, toodab ettevõte mitut tüüpi kaitseprille:

Järk-järguliste läätsede puuduseks on vajadus tõsta pilti nägemisele. Väljaspool monitori asuv ala asub "selge" vaate taha. Vanusega seotud muutustega inimestel (presbioopia) on vaja valida variofokaalseid läätsi.

Prillide läätsed võivad olla polümeerid või klaasid. Prillide peamine funktsioon - kiirguse blokeerimine. Mõlemat tüüpi läätsed kasutavad seda. Klaas - raske, seetõttu ei sobi halva nägemisega inimestele. Selleks, et muuta need "arvutiks", rakendavad tootjad läätsede spetsiaalset kaitsvat pihustamist.

Polümeer kaalub vähem ja ei anna ninasse koormust (plekide jäljed jäävad, isegi kui teil on "suur" miinus või pluss). Plastikläätsed koosnevad mitmest kihist. Ühe- ja topeltkiht kaitseb kiirgust. Mitmekihiline kaitse annab kiirgust, parandab pildi teravust, annab täiendavat valgustust.

Kuidas valida punkte ise

Selleks, et tagada õigete prillide kasutamine arvutiga töötamiseks, peate külastama silmaarsti ja selgitama, milline on teie silmade praegune olek. Normaalse nägemisega inimesed on sobivad monofokaalseteks klaasideks.

Müoopia või hüperopiaga inimesed sobivad bifokaalseteks või trifokaalseteks klaasideks.

Ülemine pool võimaldab objektidel paremini keskenduda. Põhja annab võimaluse objektid selgelt näha.

Progressiivsed läätsed on kallid, kuid sobivad peaaegu kõigile. Personaalarvutite prillide valimisel on oluline pöörata erilist tähelepanu kaadrite ja objektiivide kvaliteedile.

Eelistavad läätsed Šveitsist, Saksamaalt, Jaapanist, Prantsusmaalt. Nende maksumus on suurem kui enamik turupakkumisi.

Arstide sõnul on vaja ka käsitleda kuiva silma sündroomi. PC monitori taga on inimene keskendunud tema tähelepanu nii palju, et ta ei hakka vilkuma. Selle tulemusel on kuiv silm, mis põhjustab punetust, põletust, nägemise nõrgenemist.

Inimesed, kes kurdavad arvutivisiidi sündroomi, soovitavad prillide kandmist ja harjutuste tegemist silmahaiguste ennetamiseks.

Teised inimesed on prillide kasutamise suhtes neutraalsed. Selle põhjuseks on monitoride kvaliteedi parandamine. Kaasaegsetel ekraanidel on spetsiaalne kaitsevõrk, mis kaitseb kiirgust.

Seetõttu ei kahjusta nad silmi. Kuid nendest pimestav pilt ei ole täielikult kõrvaldatud, nii et klaasidega töötamine võib põhjustada silmade väsimuse vähest vähenemist.

Kui arvutiga töötamiseks vajab prille: spetsialistide soovitused

Silmaarst leiab, et silmakaitsmete PC monitor ei aita inimeste lühinägelikkus, hyper nad on vastunäidustatud inimestele glaukoomi, silma võrkkesta haigused.

Kui otsustate, kas vajate spetsiaalseid PC-prille või mitte, pidage meeles:

  • enne prillide tellimist pöörduge silmaarsti poole;
  • tellimus tuleb koostada ainult spetsialiseeritud optikakauplustes ja nägemise korrigeerimise keskustes;
  • Punkte tuleb tellida (individuaalselt);
  • Ärge säästke läätsedel ja raamidel;
  • universaalsed objektiivid, mis sobivad absoluutselt kõike, ei eksisteeri.

Samuti on tähtis kombineerida puhkeid harjutustega (palmid) ja silma võimlemist (Batezi, Zhdanovi sõnul) ja teha järgmisi toiminguid:

  • pöörake silmad lahti vasakule ja paremale;
  • vaata avatud ja seejärel silmad suletud (paremale, vasakule, üles, alla);
  • mõni minut kiiresti vilkuma (et kaitsta silmi kuivusest);
  • sulgege silmalau ja masseerige neid sõrmedega õrnalt (tehke ringikujulisi liigutusi).

Oluline: kui teil on valu silmades või ebamugavustunne, peate kohe nõu pidama arstiga ja loobuma prillidest.

PC klaaside hinnad

Ühekordset fookust saab osta maksimaalselt 10 dollarini. Bifokaalse keskmise maksumus on 15-20 eurot. Trifocal maksab vähemalt $ 20-25. Progressiivne hind on 50-60 dollarit.

Kindlasti öeldes, et kui palju prille on arvuti jaoks väärt, on see võimatu, sest Palju sõltub läätsede, raamide, brändide ja läätsede paksuse kvaliteedist (ultraheli maksumus on vähemalt 70 USD).

Raamatusse salvestamine ei saa olla, sest peavalu võib ilmneda nägemise halva kontsentratsiooni või ebamugava raami tõttu. Seetõttu tuleks prillid valida spetsiaalse kaitsefunktsiooniga ja tarvikuid tuleks valida ainult spetsialiseeritud optikakauplustes või nägemise korrigeerimise keskustes.

Arvamused inimestele arvutiprillide kohta: arvustuste arvustused

Need, kes juba kasutavad arvutiprille, räägivad nendest lisaseadmetest erinevalt. Arvamus sõltub sellest, kuidas inimene võttis monitori tööle prille. Kui valik tehti ilma spetsialisti kaasamata (ilma retseptita), siis on vastused sageli negatiivsed (silmad on haavatud, kiiresti väsinud, probleemi ei lahendata).

Kui inimene ostab prillid PC pärast konsulteerimist silmaarsti ja valib lisaseadet arsti nõuandeid kõige arvustusi on positiivne: Liikmed tähele, et silmad vähem ja vähem väsinud, ei ole ebameeldiv aisting, harva ilmuvad punetus või isegi kaovad ilma vaevata peavalu.

Järeldus

Mõnikord seostavad inimesed vajadust töötada halb nägemisega arvutiga palju aega. Kuid teised tegurid ja haigused põhjustavad seda. Pidage meeles:

  • ei saa kindlalt öelda, et nägemine on arvuti tulemusena töötamise tulemus;
  • kõik, eriti terved silmad peavad olema kaitstud ekraani pimestamise eest;
  • prillide õiget valikut saab teha alles tervikliku arstliku läbivaatuse järel;
  • Arvuti jaoks sobivad prillid parandavad praegust tervislikku seisundit ja hõlbustavad monitori taha töötamist.

Video punktini

Siin on kasulik video:

Kas artikkel aitas? Võibolla ta aitab ka teie sõpru! Palun klõpsake mõnel nupul:

Kuidas valida prille tööks arvutis - funktsioonide, fotode ja hindadega mudelite ülevaade

Paljud inimesed kasutavad monitori ees töötamise ajal sageli arvuti jaoks prille, et nad oma nägemist ei rikkaksid. Lisaks aitab see lisavarustus leevendada väsimust, peavalu, taju selgus, punetus, kuivus ja silmade põletamine.

Mis on arvutiprillid

Kõik kasutajad, kes veedavad rohkem kui kaks tundi päevas arvutiekraani taga, näevad silmaarstid ette selliste spetsiaalsete prillide kandmise, mis aitab vältida võimalikke nägemisprobleeme. Lisaks sellele suurendab nõuetekohaselt valitud tarvik üldist tootlikkust 30 protsendi võrra. Prille, mis kaitsevad silmi arvutist, on spetsiaalne toonitud klaasist kate. Nad paigaldasid ka läätsed, mille interferentsifilter absorbeerib sinist violetset kiired, mis vähendab märkimisväärselt silmade tüve.

Kaitseprillid arvuti töötamiseks

Tänu mitmekihilise tolmimisele vähendavad arvutiga töötamiseks mõeldud prillid kiirgust. Kui visioon on normaalne, saate valida ilma dioptriteta toote. Kaitseoptika ostmisel peaksite eelnevalt konsulteerima spetsialistiga. Visuaalselt ei ole selline toode peaaegu mingit erinevust lihtsatest klaasidest, mis on ette nähtud nägemise korrigeerimiseks. Prillid toodetakse mitmekihilise pihustamise meetodil, samal ajal kui pind valatakse erinevate toonidega. PC-prillidel on järgmised eelised:

  • silmade väsimuse vähendamine;
  • kõrvaldada pisarad, valgusfoobia, põletamine;
  • aktiveerige silma kudedes vereringe;
  • jõudluse suurendamine;
  • arvuti negatiivsete mõjude vähendamine;
  • sobivad täiskasvanutele ja lastele.

Mängijatele

Paljud noored kaasaegsed inimesed veedavad oma vaba aega arvutimänge. Sellised istungid võivad kesta kuni 12 tundi, mis on silmadele halb. Pikaajaline suhtlemine arvutiga võib põhjustada peavalu. Kuid seda saab kergesti vältida, kui ostate kaupluses spetsiaalse kaitse mängijatele, millel on kollane lääts. See toode lõikab ultraviolettkiirguse, kõrvaldab väsimuse ja avaldab positiivset mõju silmade taastavale tööle.

Arvutite spetsiaalsed mänguprillid on vajalikud, et kaitsta silmi videomängukonsoolide, monitoride, e-raamatute kahjuliku kiirguse eest. Nende läätsed on valmistatud vastupidavast, kõrgekvaliteetsest plastikust ja neil on valgusfiltrid, mis aitavad pimedas töös ekraanide taga pimedas silma pingutada. Arvuti klaasid on varustatud kattekihiga, mis vähendab pimestamist, tänu sellele saavutatakse parim kontrast, vähendatakse kahjulikke mõjusid.

Miks me vajame arvutiprille

Arvuti ekraan kiirgab siniseid ja violetseid lühilaineid, mis seab silmadesse suurima pinge. Kui pikk töö on monitori taga, võib nende kiirguse hävitava energia põhjustada haigusi. Kui eemaldate kahjulikud kiired, saate vähendada valguse hajumist ja vabaneda kahjulikust koormusest, mis suurendab oluliselt piltide selgust. Just seda vajavad prillid. Tänu objektiivi katete filtreerimise spetsiaalsele kompositsioonile pakub optiline silmade kaitse arvuti töötamise ajal järgmisi eeliseid:

  • suurenenud värviline diskrimineerimine;
  • ohtliku UV-kiirguse imendumine;
  • optimaalse kujutise kontrasti tagamine;
  • vähendades monitori heleduse tajumist;
  • spektri soodsa osa edastamine (punane-oranž).

Arvuti klaasid - kas abi või mitte

Küsimusest on sageli huvitatud paljud kasutajad, kas arvutiprillid aitavad või ei näe visiooni? Tänu optiliste ja mineraalsete läätsede kasutamisele on kaitsva optika tootjad suutnud minimeerida silma limaskesta kahjustusi. Objektiividel on spetsiaalne metallkate, mis suurendab kontrastsust ja vähendab monitori heledust. Anti-arvutiprillid on võimelised lõõgastuma silma lihaseid. Kuigi selle lisaseadme kasutamisel on vaja mõnda aega pausi võtta ja ilma nendeta töötada.

Oftalmoloogi ülevaated

Paljud okulaatorid usuvad, et prillid tõesti takistavad peavalude ilmnemist, väsimuse leevendamist ja nägemisteravuse halvenemist. Tuleb meeles pidada, et selle kaitsevahendi ostmine ei ole silmahaiguste imerohi. Arvutist kaitstakse, kuid lisavarustus vähendab koormust ja muudab monitori taga töötamise turvalisemaks ja mugavamaks, kuigi see ei suuda halveneda nägemist, kui tervislike eluviiside reegleid rikutakse.

Kõik arstide ülevaated arvutist töötamiseks kasutatavate prillide kohta näitavad, et lisatarvikut ei saa pikka aega kasutada. See on tingitud sellest, et silma lihased lõpuks sellega harjuvad. Eksperdid soovitavad kasutada kiirguskaitse, kui teil on vaja arvutiga rohkem kui 4 tundi kulutada. Lisaks kaitsevahendite kasutamisele peate pidevalt jälgima nägemisseisundit, perioodiliselt puhates oma silmi. Soovitav on kasutada spetsiaalset võimlemist.

Arvuti jaoks mõeldud prillide tüübid

Monitori prillid aitavad valguse spektrit parandada, mis satub silmadesse, nad on mugav ruumis, kus on fluorestsentslamp. Aksessuaaride kõige olulisem osa on läätsed. Arvestades individuaalseid silmahaigusi inimesel, mugavat töötamist monitori taga, on valmistatud mitut liiki klaasid:

  • Pimestamisvastane (polariseeriv). Toimimispõhimõte on peegeldunud valguse peegeldamine.
  • Bifokaal Objektiividel on nähtav piir, mis jagab ekraani kaheks optiliseks tsooniks.
  • Monofookaalne. Objektiivi optiline tsoon on mõeldud ekraani jälgimiseks, mis pakub laiemat vaatevälja.
  • Progressiivne Sellistes läätses on 3 ülevaatussektsiooni.

Monofookused läätsed

Monofokaalsete läätsede optiline tsoon aitab jälgida arvutiekraani, pakkudes laiemat vaadet. Selline toode annab inimesele pilte täielikult tajuda, samas kui ta ei pea oma pead liigutama. Üldjuhul valivad tavalise nägemisega kasutajad arvuti jaoks monofokaalseid prille. Selliste prillidega kaugelenägemisel või lühinägemisel on objektid hägused.

Bifokaalprillid

Bifokaalsete prillide ülemine pool on suunatud arvutimonitorile ja alumine osa on kohandatud piltide tajumisele lähedalt. See kaitsevarustus pakub mugavat tööd arvutiga ja lugedes lähedal, kuid samal ajal kajastatakse kaugeid objekte ähmaselt. Bifokaalsete läätsedel on nähtav piir, mis jagab ekraani kahe optilisse tsooni.

Progresseeruvad läätsed

Väljaspool on progresseeruvad läätsed sarnased monofookaalsetele, kuid need erinevad viimasest kolmest erineva vaatamisvõimalusega segmendi olemasolust. Ülemine osa on ette nähtud vaatamiseks kaugel, puhvervööndis on otsene töö arvutiga ja alumine osa on fokuseerimiseks lähedal. Seda tüüpi läätsed peetakse mugavaks, sest need aitavad hästi erinevatel kaugustel näha. Parim on arvuti edukaimate prillide valik, mida professionaalid peavad usaldama.

Kuidas valida prille arvutilt

Kõigis optilises poes saate osta kvaliteetseid arvutiprille. Lisaks on kataloogi lisavarustuse fotot lihtne leida, tellida ja osta Moskvas kohaletoimetamise veebipoe kaudu. Valige kindlasti toode peaks kontrollima silmaarsti nägemust, kes, võttes arvesse individuaalseid omadusi, soovitab teile kindlat mudelit. Kui kirjutad tekste, on parem valida prillid, mis suurendavad kontrasti ja pehmendavad midtones; graafilise töö jaoks valige lisatarvik, mis parandab värvide reprodutseerimist.

Punktide ostmisel peaksite kontrollima sertifikaadi olemasolu. Pidage meeles, et kvaliteetne läätsed pole odavad. Võite eelistada Jaapani, Saksamaa, Šveitsi tootjaid. Ärge salvestage raamile. Lisaks on parem osta arvutipõhiseid prille. Kui teie silmad ei tööta arvuti töötamisel väsimatuna, tähendab see, et tarvik on õigesti valitud.

Tootja

Paljud optikate tootjad, kes on seotud arvutiprillide loomisega. Kõige populaarsemad on:

  • Glodiatr ja Matsuda, Korea marke, mis on kuulsad kvaliteetsete objektiivide jaoks, ilus disain;
  • Alice-96, kodumaine firma ja selle tütarfirma Fashion (akadeemik Fedorov);
  • Gunnar, Halfy, Seiko, Bradex ja DeKaro.

Raam

Selleks, et arvuti oleks mugav töötada, tuleb raami valida kindlalt, kindlalt fikseeritud läätsedega ja kvaliteetse jootmisega. Parem pole säästa tervisele ja osta populaarsete firmade tooteid. Raam peaks olema mugav ja lihtne, nii et inimesel ei oleks kõrvu ja nina silla piirkonnas kitsendustunne. Vastasel juhul tekib kasutajal ebamugavus.

Läätsede tüüp materjali järgi

Punktide valmistamise tehnoloogia paraneb iga päev. Kõige populaarsemad materjalid, mis annavad arvutile kaitsevarustuse:

  • Mineraal (orgaanilised klaasist läätsed). Sellise toote peamine eelis on kõrge vastupidavus kahjustustele ja optimaalsetele omadustele ning miinus on palju kaalu ja vähese tugevusega.
  • Polümeer (plastist läätsed). Plasttoote peamised eelised - tugev tugevus, usaldusväärsus, kergus ja ohutus inimestele. Lisaks võivad sellised läätsed olla erineva geomeetrilise kuju kujul (nelinurkne, ovaalne, ruut).

Optiline objektiivi kate

Klaasist läätsed on ainult peegelduvast kattekihist. Polümeersed tooted võivad olla mitut tüüpi:

  • Antistaatiline. Läätsede pinnal olev kile takistab staatiliste laengute kogunemist.
  • Tugevdamine. Pinnal on spetsiaalne kile, mis takistab kriimustusi.
  • Pimestamisvastane või peegeldusvastane Mitmete valgustatavate kilede seeria vähendab peegeldunud valgust.
  • Hüdrofoobne. See kate on sile, mis aitab vabaneda niiskuse ja mustuse akumuleerumisest.
  • Metalliseeritud. Elektromagnetkiirguse mõju neutraliseerimine.

Murdumisnäitaja

Olles otsustanud toote tootja, toote materjali ja disaini, on vaja lähtuda läätsede valikust vastavalt murdumisnäitajale. Plasttoote puhul on see vahemikus 1,5 kuni 1,74. Mida kõrgem on see indikaator, seda tugevam, heledam ja õhem on objektiiv. Standardsed läätsed on raskemad kui kõrgsidergeeritud kollektiivid, millel on asfääriline disain. Nad suudavad kajastada 50% rohkem valgust kui traditsioonilised tavalised läätsed.

Arvutipunktide hindamine

Arvutiprillide maksumus sõltub raami materjalist, tootjast ja läätsede kvaliteedist. Näiteks mõned tootjad küsivad metalliraamidega klaaside eest 1000 rubla (plastist raamiga toote maksumus on kaks korda madalam) ja plastikust (Polaroid või Gunnar) valmistatud klaasid maksavad mitu tuhat rubla. Kvaliteetse kaitsevarustuse keskmine hind on vahemikus 1000 kuni 5000 rubla. Parimad arvutiklaasid:

  • Mudelinimi: SP-prillid AF002 titaan, hall.
  • Hind: 2330 rubla.
  • Tootja: SP Glasses.
  • Omadused ja omadused: kollase tooniga läätsed võimaldavad spetsiaalset edastust; Valgusfiltrid võivad püüda võrkkesta kahjuliku kõige violetse-sinise valguse.
  • Plussid: vähendage pisaraid, vähendage silmade pinget, suurendage kujutise selgust, blokeerige negatiivset kiirgust.
  • Miinused: kõrge hind.

Aksessuaar Vene tootmine:

  • Mudeli nimi: Fedorovskiy kombineeritud lõõgastusprillid.
  • Hind: 1850 rubla.
  • Tootja: Alice-96.
  • Omadused ja omadused: Exclusive-rimmed klaasid kasutatakse silmade kaitseks kahjuliku PC-kiirguse eest violetse-sinise ja ultraviolettkiirguse osades.
  • Plussid: pingetest vabanemine, valu silmis.
  • Miinused: läätsedel on sära.

Odavam kaitsevarustus:

  • Mudeli nimi: Mystery MY0023 C28.
  • Hind: 1000 r.
  • Tootja: Mystery.
  • Omadused ja omadused: raami materjal - plastist, prillid miniklaanetega, millel on arvutitevastane kattekiht.
  • Plussid: eemaldab kuivad silmad, takistab punetust, leevendab stressi.
  • Miinused: inetu raami.

Üks populaarsemaid ettevõtteid - Gunnar esitleb:

  • Mudeli nimi: Gunnar Cypher Crystalline Onyx.
  • Hind: 5990 p.
  • Tootja: Gunnar.
  • Omadused ja omadused: I-AMP objektiivi tehnoloogia vähendab sinise valguse intensiivsust, kõrvaldab pimestamise.
  • Proovid: kuivate silmade eemaldamine, peavalude vähendamine, maksimaalne kaitse negatiivsete mõjude eest, mis võivad põhjustada nägemise kadu.
  • Miinused: kõrge hind.

Teine akadeemik Fedorovi kaitstav toode:

  • Mudeli nimi: Arvuti lõõgastus klaasid luksus.
  • Hind: 1440 p.
  • Tootja: Alice-96.
  • Omadused ja omadused: läätsed optilised filtrid on valmistatud kvaliteetsest optilistest plastikutest CR-39.
  • Plussid: hoidke ohtlikku UV-kiirgust, säilitage värviline diskrimineerimine, parandage psühho-emotsionaalset seisundit.
  • Miinused: kõrge hind.

Video

Arvamused

Ma veedan palju aega arvutis, nii et mu silmad sageli väsinud ja mu pea valus. Otsustasin osta endale Fedorovi prillid arvuti jaoks. Tellitud tuntud kohas, kaup saabus kiiresti. Ma kasutan neid nädala pärast, mu silmad on muutunud vähem veetseks ja seal pole praktiliselt mingit migreeni.

Ma olen graafiline disainer elukutseliselt, seega kulutan palju aega monitori läheduses. Ma märkasin, et mu visioon hakkab halvenema. Ma läksin silmaarsti juurde ja kirjutasin mulle nulli objektiivid ilma dioptriteta. Ta soovitas mul ka osta arvuti jaoks spetsiaalseid prille. Ma otsustasin SilverStepilt osta tarvikuid. Ma kasutan 3 päeva kõike, aga mulle meeldib.

Olen otsinud prille juba pikka aega arvutiga lugemiseks ja töötamiseks, sest mu silmad on muutunud väga veetseks. Pärast okulisti külastamist otsustasin valida Wayfareri kaitsev multifunktsionaalne toode. Kallis aksessuaar, kuid ma ei päästa oma tervist.

Arvutiprillid: oftalmoloogide ülevaated, kuidas valida, kust osta

Kaasaegne mees ei suuda oma elu ilma arvutita ette kujutada. Selle tehnilise progressi saavutamise abil inimesed töötavad, lõbutsevad, suhtuvad sugulaste ja sõpradega. Kahjuks ei mõista isegi mõned, kuidas arvuti on nägemisorganite jaoks kahjulik.

Silmade lõikamine, peavalu, pildi selguse vähenemine - kõik need sümptomid raskendavad monitori taha töötamist, eriti tööpäeva viimastel tundidel. Kas on võimalik oluliselt vähendada kiirguse negatiivset mõju ekraanilt ja säilitada nägemine ja tervis nii palju kui võimalik?

Arvuti negatiivne mõju silma aparaadi tööle

Need, kelle kutsetegevus eeldab pikka aega arvutiekraani taga, satuvad sageli selliseid ebameeldivaid nähtusi nagu:

  1. Lõika silmad, sügelus, võõrkeha tunne.
  2. Limaskestade kuivus.
  3. Peavalu
  4. Suurenenud pisarad.
  5. Visuaalne kahjustus.
  6. Seljavalu liigutamisel valu.

Kõik need sümptomid on seotud ebamugavusega monitori pideva sära tõttu. Arvuti pikaajalise töö tulemusena pole silma sarvkest piisavalt niisutatud, mis toob kaasa kuivuse ja lõikamise ilmingu. Lisaks on ekraanist väljuv elektromagnetkiirgus väga negatiivne mõju silmade seisundile. Kahjuks on mõned kutsealad lahutamatult seotud monitori taga töötamisega. Kuid negatiivseid mõjusid saab minimeerida, kasutades selliseid vahendeid nagu arvutiprillid.

Kuidas prillid töötavad?

Mitte igaüks ei arvan, et see tööriist on üsna tõhus. Muidugi ei saa prillid täielikult kaitsta silmi kiirguse negatiivse mõju eest. Kuid need võivad vähendada nägemisnärvi koormust, mis viib nägemise halvenemiseni ja silma väsimuse suurenemiseni. Arvestades selliste toodete teavet nagu arvutiprillid ja nende silmaarstide ülevaated, võite endale märkida mitmeid eeliseid. Esiteks on see hea vahend silmade kaitsmiseks ekraanist väljuvast kiirgusest. Teiseks tegelevad nad tõhusalt sümptomitega, mida põhjustab pika viibimise jälgimine monitori taga: väsimus, peavalu, samuti stimuleerib sarvkesta verevarustust. Kolmandaks sobivad arvutiga töötamiseks mõeldud prillid igas vanuses inimestele. Korralikult valitud optilised tööriistad takistavad nägemise vähendamist ja silma tervise säilitamist. Need, kellel on silma aparaadi patoloogiad (lühinägelikkus ja hüperoopia), võimaldab selliste klaaside kasutamist takistada haiguse edasist arengut.

Objektiivi tüübid

On mitmeid näpunäiteid. Need erinevad kolme tüüpi läätsede struktuurist:

  1. Monofookaalne. Loo laia vaateava, kuna nad keskenduvad arvutiekraanile. Teave nende prillide kohta arvuti jaoks ja nende silmaarstide ülevaated näitavad, et see sord sobib normaalse nägemisega inimestele. Need, kes kannatavad silma aparaadi talitluse häirete tõttu, näevad monofokaalsete läätsede kasutamisel hullemini.
  2. Bifokaalsed läätsed. Seda tüüpi punktid koosnevad kahest osast: ülemine (mis keskendub arvuti ekraanile) ja alt (see keskendub monitori lähedal asuvatele objektidele).
  3. Progresseeruvad läätsed. Need tooted koosnevad kolmest osast: kauguse, lähedal asuva objekti ja monitori enda vaatamiseks. Progressiivsete läätsedega klaasid on kõige mugavamad ja kaitsevad silmi mitte ainult arvuti kiirguse eest, vaid ka eredate lampide ja päikesevalguse negatiivsete mõjude eest.

Arvutiga peegelduvad prillid

Need mudelid on kõige levinumad. Nende eristav omadus - erilise kihi olemasolu - katmine. See kaitseb silmi nende peegelduste eest, mis tulenevad monitorist ning lampidest ja prillidest. Neid punkte tuleb nädalas kohandada, neid tuleks kanda kuni kaks või kolm tundi päevas. Ja ainult siis, kui silmad on täielikult harjunud, ei saa te neid kogu arvuti aja jooksul eemaldada. Arvutile mõeldud pimestamisvastaseid prille ei soovitata tänaval kandma, sest need võivad põhjustada kuivust, hõõrdumist ja ebapiisavat pisaraid.

Toote tõhusus

Need, kes soovivad vabaneda ebameeldivatest sümptomitest ja vähendavad silmade pinget, on huvitatud sellest, kas arvutipaketid aitavad või mitte? Kas ma peaksin selle toote ostma? Prillid võivad tõesti parandada silma seisundit tingimusel, et need valitakse õigesti. Ei tohiks oodata positiivset tulemust, kui inimesel on nägemisorganite tõsised patoloogiad. Madala kvaliteediga prillid arvutiga töötamiseks ei aita, vaid vastupidi, olukorda veelgi süvendavad. Lisaks on see ainult abi. Selle toimimise tõhustamiseks peate arvutis töötamisel järgima rea ​​reegleid.

Olulised nüansid toodete valimisel

Olles saanud teada tööriista tõhususest, nagu näiteks arvutiprillid, kas need tööriistad aitavad või mitte, peate välja mõtlema, kuidas valida õige mudel. Kui plaanite osta kaupu, ei pea te sõprade või sugulaste nõuandeid juhinduma. Arvutiga töötamiseks kasutatavad prillid valitakse individuaalselt ja selleks on vaja pöörduda silmaarsti poole. Arst hindab silma seisundit ja soovitab parimat võimalust. On vaja hoolikalt valida prillid arvutil, silmaarstide ülevaates rõhutatakse, et te ei peaks neid veebipõhiselt tellima. Lõppude lõpuks erinevad mudeleid objektiivide tüübi poolest ja võite asju valesti osta, ilma et teaksite olulisi funktsioone. Raam peaks olema eelkõige praktiline, vastupidav ja mugav. Mudelil ei ole suurt rolli, sest neid optilisi seadmeid ei kasutata igapäevaelus, vaid neid kasutatakse ainult tööajal. Silma aparaadi häirete parandamiseks on soovitatav arvuti prillid.

Kust saada kaitseprille?

Täna on igale maitsele palju võimalusi ja mudeleid. Arvutiga prillide ostmine, kuidas valida toodet, mis on väärt raha ja annab soovitud tulemuse? Kõigepealt peate enne ostmist kontrollima oma nägemist. Seejärel võtke raamid prillide peale. Parem kui see on metall. Sellisel juhul peate pöörama erilist tähelepanu materjali kvaliteedile. Halb kaader kiiresti oksüdeerub, jättes märgid nahale pärast pikka selga kandmist. Kust osta prille arvuti jaoks? Optika salongides või kliinikutes. Need klaasid, mida seal müüakse, on tõelised optilised vahendid. Internetis saab tellida mudelid, mis sobivad ainult mängude mängimiseks ja filmide vaatamiseks, kuid mitte tekstidega töötamiseks. Pealegi ei ole need kvaliteetsed.

Kate ja kuju

Arvuti töötamiseks mõeldud prillide mudelid erinevad kuju, läätsede velje ja varjundi kompositsiooni järgi. Eksperdid soovitavad anda eelistust kergetele klaasidele. See kehtib eriti neile, kes soovivad mängida arvutimänge. Kuid mõnes olukorras on sobilikumad toonitud läätsed. Nad takistavad ekraanile tuleva sinise kiirguse sisenemist silmadesse. Läbipaistvad klaasid on haruldased. Tavaliselt on nad rohelised, lilla või kollane. Kõige sagedamini on arvutiga töötamiseks mõeldud prillid klassikalises stiilis ja selliseid mudeleid ei meeldi ekstravagantsse disaini fännid. Kuid lihtsamad valikud on usaldusväärsemad, kuna need on hästi varustatud ja valmistatud usaldusväärsetest materjalidest. Raamid võivad olla metallist ja plastikust, eelistatav on esimene variant. Samuti on klaasi metallipritsiga. Mõned mudelid (eriti need, mida reklaamitakse online-kauplustes) eristatakse keerulise disaini ja täiendavate dekoratiivsete elementide olemasolu: joonised, kristallid. Pole vaja tähelepanu pöörata sellistele nüanssidele. Lõppude lõpuks võib värvi kustutada ja raami võib murda. Punkte valides on peamine asi, millele keskenduda, on mugavus. Raam peab olema mugav, ei tohi pigistada kõrvu ja templi, kvaliteetne klaas edastavad õigesti kujutist ega moonuta seda.

Ärge andke eelistust odavatele mudelitele. Neid iseloomustab tavaliselt madal kvaliteet ja kahjustavad nägemisorganeid. Silmade abil tajub inimene enamiku välismaailmast teavet ja ei saa mingil juhul säästa raha oma tervisele.

Maksumus

Arvuti ostmine prillidele, kuidas valida parim valik ja mitte üle maksta? Üldiselt sõltuvad nende optiliste tööriistade hinnad olenevalt mudelite konstruktsioonist ja kvaliteedist. Miinimumhind on viissada rubla.

Arvuti parimad punktid võivad maksta kuni 10 000. Optimaalne hind on neli tuhat rubla. Samuti on olemas rohkem demokraatlikke valikuid (1 200-1 400 rub.). Need on üsna kõrge kvaliteediga, kuid neile on iseloomulik lihtne disain. Optika salongis saab spetsialist raami üles tõsta, kuid samal ajal maksab toode veidi kallimaks (kuni kaks ja pool tuhat).

Populaarsed mudelid

Arvuti jaoks on palju prillide tootjaid. Kõige kuulsamad mudelid hõlmavad järgmist:

  • Punktid Fedorov. Nad on nime saanud nende looja, kuulsa akadeemilise nime all. Need optilised vahendid on varustatud spetsiaalsete filtritega, mis toimivad tõkketena, mis ei võimalda ultraviolettkiirgust. Samal ajal võimaldavad nad valguse optimaalset jõudmist nägemisorganitele. Objektiivid prillidele Fedorov valmistatud akrüülist. Kuid see optiline tööriist ei ole kõigile mõeldud. Enne Fedorovi prillide ostmist peate konsulteerima spetsialistiga.
  • Gunnar punkte. Silma ohutuse tagamiseks jälgige töö ajal tugevat tööd. Need optilised tööriistad sobivad suurepäraseks valgustamiseks, mida täheldatakse paljudes kontorites. Arvuti mängude fännidele on välja töötatud spetsiaalsed mudelid, mis vähendavad märkimisväärselt ekraani ereda kiirguse negatiivset mõju. Gunnari klaasid on toredad lastele. Selle ettevõtte optiliste tööriistade lisaväärtused on mitmesugused võimalused ja moes raamid. Objektiivid on valmistatud kõrgtehnoloogilistest materjalidest, mis on kaetud kaitsekihiga, tänu millele kaitsevad nad silmi kiirguse ja lampide kahjuliku mõju eest.

Kasulikud nõuanded

Arvutiga spetsiaalsete prillide ostmisel peate tähelepanu pöörama mõnele olulisele detailile. Näiteks kui isiku kutsealane tegevus on seotud dokumentidega, on parem valida optilise meedia, mis muudab helisignaale ja rõhutavad kontrasti. Kui disainer või arvutigraafika disainer valib prille, soovitab ta mudeleid, mis parandavad värvide ülekandmist. Kvaliteettooted peavad olema sertifitseeritud ja mitte mingil juhul odavad. Kõrgekvaliteedilised Saksamaa, Šveitsi ja Jaapani tootjad. Mitte nii kaua hakkasid need optilised tööriistad tootma Koreas. Kuigi Korea tehtavad prilliklaasid on kaetud üsna õhukese kaitsekihiga, ei ole sellised mudelid teistes riikides toodetud kvaliteediga halvemad.

Ennetavad meetmed arvuti töötamisel

Tänapäeval räägitakse paljudest toodetest nagu näiteks arvutiprillid ja silmaarstide poolt tehtud ülevaated näitavad, et need tööriistad on üsna tõhusad. Positiivset tulemust peaks siiski eeldama ainult juhul, kui järgite monitori taga töötades üldisi soovitusi. Ekraan peaks asuma viiekümne sentimeetri kaugusel silmadest. Ärge töötage hämaralt valgustatud ruumis. Silmadele on soovitatav teha spetsiaalseid harjutusi - harjutuste komplekt, mis aitab väsimusega toime tulla ja vähendada nägemisorganite koormust. Siin on mõned neist:

  1. Pöörake silmad nii palju kui võimalik vasakule ja paremale, seejärel üles ja alla.
  2. Tehke ümmargused liikumised silmamurdudega eri suundades.
  3. Sulgege oma silmad viieks sekundiks ja seejärel avage laiad. Neid samme tuleb korrata mitu korda.
  4. Vilguta kiirendatud kiirusega kaks minutit. Need liigutused aitavad kaitsta silmi kuivust ja annavad neile niiskuse.
  5. Vaadake kaugust. See treening aitab vähendada stressi, nägemispuhkust.
  6. Sulgege oma silmad ja massaaži oma silmalaud mõne minutiga käeulatuses. Massaaž peaks toimuma ringikujuliste liikumiste abil.

Kui järgite neid lihtsaid juhiseid, võite säilitada silmade tervist ja oluliselt vähendada stressi. Lisaks sellele tuleb iga nelikümmend viis minutit teha töö lühikese pausi. Monitori tuleks korrapäraselt puhastada lapiga ja spetsiaalse lahendusega, et vältida tolmu ilmumist ekraanile. Ja me ei tohiks unustada, et arvuti kaitseprille tuleks valida väga hoolikalt, muidu ei saa te mitte ainult mitte parandada, vaid ka olukord oluliselt halvendada.

Google+ Linkedin Pinterest